A higiene vaginal ainda levanta dúvidas e faz com que muitas mulheres fiquem confusas na hora de realizá-la, afinal, qual é a melhor forma de cuidar da região? Mas a verdade é que não existem muitos “segredos”, e é preciso ter em mente que, na região íntima, assim como em diversas questões da nossa vida, menos é mais.
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✔️ A flora vaginal já é equilibrada naturalmente, por isso, o excesso de limpeza/uso de produtos pode causar um desequilíbrio no pH, removendo bactérias boas e essenciais para a saúde da mulher, bactérias estas que muitas vezes fazem parte da proteção, impedindo o surgimento de fungos, secreções, entre outros problemas.
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Além disso, diferentemente do que muitos pensam, os corrimentos nem sempre indicam uma higiene malfeita, muito pelo contrário, podem ser sinais de que você está abusando nestas ações. 👆
👉 Evite o uso excessivo de produtos, depilações em excesso, lavagens com duchas, não utilize nada no interior da vagina e sempre opte por sabonetes com pH 5 ou 6.
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