Mesmo durante a gestação as mulheres querem se manter bonitas e elegantes, muitas delas até se arriscam e usam sapatos de salto alto, mas será que usá-los nesse período pode trazer algum prejuízo?
.
Se estiver causando incômodo ideal é que não use, se for inevitável, apenas em determinados eventos. O uso de saltos muito altos já causam alterações na posição da coluna nas mulheres, com o aumento da barriga essa alteração é em maior grau, podendo causar dores, e até mesmo uma hiperlordose lombar.
O salto alto pode causar também um desequilíbrio, aumentar o risco de quedas além de colaborar para o inchaço e desconforto dos pés. Estudos confirmam que durante a gestação os ligamentos de estabilidade da mulher ficam mais propensos a lesões e sobrecargas, aumentando o risco de tropeçar ou até mesmo de cair. .
Aquelas que não dispensam os sapatos altos nem durante a gestação os especialistas recomendam sandálias plataformas, anabelas ou de saltos mais grossos, além, disso, a altura não deve passar de 3 centímetros.
E lembre-se, em caso de dúvidas entre em contato com o seu médico! 👩🏼⚕️
#dralorenabaldotto #ginecologista #obstetra #saudedamulher #gestacaosaudavel #gestante #gravidas #babylove #instamamae #maternidade #maternidadereal #gravidez #prenatal #partohumanizado #parto #consultorio #vitoria #espiritosanto #ginecologistavitoria #obstetravitoria #saltoalto #saltoaltoduranteagestação #colunanagestação #usodesaltoalto #cuidadoscomacolunanagestacao