como melhorar a TPM

Quem é você na TPM?Gente, esse é um assunto que 99% das mulheres se identificam! O que muda é que umas ficam choronas, outras extremamente irritadas e bravas e outras super, ultra, mega, power...

E ai, quem é você na TPM?A maioria das mulheres sofre com a TPM, é normal ter alguns sintomas nesse período, porém, se você sofre demais com muitos sintomas, que chegam a fazer você...

TPM bombando? Seguem as dicas para reduzir os sintomas Hoje eu trouxe um tema que afeta 9 em cada 10 mulheres, e esses números foram disponibilizados pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Claro que a...

Entrevista para @tribunaonline Exercícios físicos na TPM? Sim, por favor ! Além de benefícios físicos, a prática promove o bem-estar mental, aliviando o estresse característico do período menstrual. E você tem TPM? Faz atividade física no período...

Matéria da Minha Coluna Sexo e Saúde. TPM: Por que ficamos tão loucas? Vamos aproveitar que o mês de março é dedicado às mulheres para utilizar esse espaço para conversar sobre os problemas ginecológicos e sexuais...

Qual mulher nunca sofreu com os sintomas da TPM? 😤😭😡😍 Apesar de parecer algo simples, a Tensão Pré-Menstrual atinge cerca de 80% das mulheres segundo dados da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e...

A tensão pré-menstrual nada mais é que um conjunto de sintomas que atinge cerca de 70% das mulheres nos dez dias que antecedem a menstruação. 👧 Os mais comuns são: inchaço, cólicas, seios maiores e sensíveis,...