Matéria da minha coluna Sexo e Saúde.
Candidíase de repetição, Como me livrar dessa coceira?
Se você nunca ouviu falar de candidíase de repetição, sorte a sua! Pior é quem já passou por ela! O tratamento é simples, mas ela pode ser bem persistente e ficar aparecendo em episódios por vários meses consecutivos.
A Candidíase é uma infecção fúngica que afeta a grande maioria das mulheres e pode ser bastante incômoda, entre seus sintomas podemos citar: ardência, vermelhidão, corrimento que parece um leite talhado, odores é aquela coceira que mudas vezes é insuportável. Ela é a segunda vaginite mais frequente. Acomete cerca de 75% das mulheres em idade reprodutiva. Estima-se que cerca de 150 milhões de mulheres em todo o mundo são afetadas pela candidíase vulvovaginal. Podemos dizer que é de repetição quando ela acontece em quatro ou mais episódios sintomáticos durante um ano.
As causas mais comuns para desencadear o problema são o uso de antibióticos, o consumo em excesso de carboidratos, estresse, alterações hormonais, diabetes e o excesso de umidade na região, como quando ficamos muito tempo com o biquíni molhado.
Esse ano, de pandemia, está sendo uma queixa muito recorrente no consultório, pois como vimos, o estresse e a ansiedade são fatores que podem desencadear o problema.
O tratamento precisa passar por várias esferas: a primeira coisa que gosto de orientar é a mudança de hábito de vida e da alimentação, ou seja, comer bem, com poucos carboidratos, dormi bem, conseguir reduzir a ansiedade e o estresse, hidratação ( você esquece de beber água, né minha filha), consumo de fibras, uso de suplementos antioxidantes e probióticos também auxiliam muito para evitar a recorrência da candidíase e melhorar a imunidade.
Algumas vezes se faz necessário uso contínuo de tratamento medicamentoso por longos meses na tentativa de eliminar o fungo. Porém o mais importante de tudo e adotar as medidas preventivas para que o fungo não se prolifere.
Então não se esqueça, evite roupas abafadas, evite utilização de protetor diários, evite a realização de duchas vaginais, você vai estar tirando a proteção natural da vagina, mas Dra, e sabonete íntimo, pode? Se possível também evite, se for utilizar apenas por fora, nada de passar sabonete do lado de dentro isso faz a candidíase voltar sempre, e não se esqueça de ter hábitos de vida saudável!
Gostou da dica? Lá no meu instagram @lorenabaldotto eu esclareço e tiro bastantes dúvidas sobre o tema. Segue lá! 😉