A gravidez é um período mágico na vida das mulheres, que apesar de lindo, tem muitos desconfortos. Um deles é a azia. 😫
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👉 Ela aparece na gravidez por conta de alterações hormonais, que acabam retardando o tempo da digestão. Além da compressão que útero faz no sistema gástrico, conforme o bebê vai crescendo. E mesmo sendo uma questão hormonal, com algumas mudanças nos seus hábitos é possível aliviar o quadro. 👍
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✔ A principal delas é em relação à alimentação. É importante que você evite o consumo de fermentados, e retire do cardápio os refrigerantes. Também é importante tomar cuidado com a ingestão de líquidos, que devem ser evitadas durante as refeições! 🥛
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E não se esqueçam que é sempre importante ter o acompanhamento do seu médico! 👩⚕️
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