É bastante comum receber mulheres no consultório que não sejam fãs da relação matinal e, por incrível que pareça, algumas inclusive não a praticam por se sentirem menos seguras e atraentes quando acordam. 😴
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Em tempos de quarentena, saiba que as relações pela manhã apresentam vários benefícios. Conheça alguns:
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✔Melhora a circulação sanguínea, reduz a pressão e previne doenças cardiovasculares;
✔Produz anticorpos que defendem o organismo;
✔Promove a perda de calorias, além de ajudar a manter a forma, reduz o risco de diabetes, fortalece os ossos, articulações e músculos;
✔Reduz o estresse e prepara o corpo para a rotina do dia.
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Vários são os motivos para começar a inserir o sexo matinal na sua vida, além de dar aquele up na autoestima, já que o casal se sente desejado um pelo outro, criando a sensação de satisfação para o dia.💑Com isso, melhores noites de sono também passam a fazer parte da rotina.
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E você, o que acha de começar o dia dessa forma?
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Dra Lorena Baldotto Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
CRM-ES: 11080
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