Se você acompanha meu trabalho, já sabe o quanto eu defendo o amor próprio, literalmente. Essa é a melhor forma para você garantir uma vida sexual satisfatória, tanto sozinha quanto acompanhada, afinal, não se pode desejar que outra pessoa te dê prazer sendo que nem você sabe como conseguir isso.
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Por isso, eu acredito que você pode (e deve) se masturbar. Nunca fez isso, quer tentar e não sabe como? Se liga nas dicas que podem ajudar:
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Se concentre na sua “tarefa”;
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Deixe o ambiente propício, crie um clima;
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Não tenha pressa;
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Explore outras áreas do corpo além do clitóris;
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Aposte nos lubrificantes.
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Do mesmo jeito que não existe regras para ter uma relação perfeita, não tem uma fórmula pronta para conhecer seu corpo, aliás, a graça é essa. Mais do que te dar prazer, essa prática vai te ajudar a conhecer seu corpo e, depois disso, você nunca mais será a mesma, pode acreditar.
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Caso você queira mais dicas, que tal adquirir o meu curso Vivendo o Prazer? Além de cuidar da sua saúde, eu te ensino a cuidar dessa parte tão importante da vida. Acesse o link que está na minha BIO e saiba mais.
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DRA LORENA BALDOTTO
Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
CRM – ES 11080
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