A tensão pré-menstrual nada mais é que um conjunto de sintomas que atinge cerca de 70% das mulheres nos dez dias que antecedem a menstruação. 👧 Os mais comuns são: inchaço, cólicas, seios maiores e sensíveis, dores pelo corpo, e as temidas alterações de humor. 😡
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👉 Às vezes você não sente que está a cada dia de uma forma diferente? Às vezes irritada, deprimida, ou mais chatinha? Essa é a mais pura realidade, tudo por conta do ciclo menstrual. 😱 Os níveis hormonais variam de acordo com os ciclos. E cada mulher sente de forma diferente. Por exemplo, quando a menstruação termina é o início da produção do estrógeno, que vai produzir o revestimento uterino, que é eliminado na menstruação.
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Lá pelo 14º dia do ciclo, ele chega ao seu pico, começa a cair, e aí é o início do aumento da progesterona, que vai dar aquele up na libido, indicando que você está no período fértil.
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Todo esse desce e sobe hormonal fica mais equilibrado quando a menstruação chega, deixando as mulheres mais tranquilas.
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👉 É muito importante que você fique atenta a todos os sintomas, eles devem melhorar já no primeiro dia da menstruação. Caso isso não ocorra, ou seus sintomas sejam muito fortes e você sente que vai surtar, seu corpo está indicando que sua TPM pode necessitar de tratamento medicamentoso.
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Em ambos os casos, é essencial que você procure um ginecologista de sua total confiança, para te ajudar. 👩⚕️
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Lá pelo 14º dia do ciclo, ele chega ao seu pico, começa a cair, e aí é o início do aumento da progesterona, que vai dar aquele up na libido, indicando que você está no período fértil.
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