Se você já é mamãe, provavelmente apresentou bastante inchaço durante a gestação. Foi o seu caso? Causado pelo aumento de água no corpo, ele começa a aparecer lá pelo sexto mês de gestação, já que o líquido vai extravasar os vasos e atingir os tecidos, provocando o tão temido edema. 😔
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✔Geralmente, o inchaço durante a gestação é algo comum. No entanto, caso você perceba que ele está fora do comum, atingindo a área dos olhos, ou associado ao aumento da pressão arterial, fique muito atenta, já que pode ser um sinal de pré-eclâmpsia. ⚠️Se isso acontecer, procure seu médico prontamente! 👨‍⚕️
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Infelizmente não tem como evitar completamente o inchaço durante a gestação, mas algumas dicas podem te ajudar a aliviar o problema. Manter a temperatura do ambiente agradável, já que o calor agrava o problema é uma boa ideia, além de manter uma alimentação saudável, praticar exercícios, se hidratar bem, colocar os pés para cima algumas horas do dia e realizar massagens ou drenagens linfáticas. 😉
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Tem alguma dúvida? Sofreu com o inchaço durante a gestação? Deixe aqui nos comentários!👩⚕️️
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Dra Lorena Baldotto Ginecologista,
Obstetra e Sexóloga,
CRM-ES: 11080
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