É amor ou apego?
Você já pensou sobre os seus sentimentos em relação ao outro? Já se perguntou se eles são amor ou apenas uma forma de apego? Vamos entender melhor quando é um ou outro e como cada um deles nos afeta positiva ou negativamente.
Amor é um sentimento altruísta, onde você abre o seu coração e não “prende” o outro. Para o amor existir, é preciso ter segurança em si, precisa ter um sentimento de dar e receber, sem que isso seja uma cobrança. Não é preciso estar em um tipo de relacionamento romântico para sentir amor também, não é?
Já o apego, por vezes, é egoísta. Ele é uma manifestação de uma dependência em relação a outra pessoa dentro de um relacionamento (e nem precisa ser amoroso). O apego é medo de estar sozinho, de perder tudo o que já foi construído. Assim, podemos ver que o apego é permeado por emoções negativas, o que não combina com uma relação de duas pessoas que se gostam.
Isso significa que ter apego a alguém ou a um relacionamento é errado? Não! Porém, é algo para ficar atenta com o passar do tempo para não evoluir para uma dependência emocional e causar tristeza, ansiedade e raiva. Está tudo bem em querer ficar junto de alguém de forma intensa, mas ignorar a vontade do outro é um problema, entende? Se você chegar à conclusão de que o seu sentimento é negativo ou precisar de ajudar para entender o que sente, converse com um profissional.
Você já passou por uma situação de estar apegada?
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