Fazer sexo melhora a memória!
Que sexo é bom e a gente gosta é um fato indiscutível né? Se você não gosta, atenção, alguma coisa pode estar acontecendo de maneira inadequada. Mas um fato importante sobre praticar sexo com frequencia é que ele além de tudo de bom te ajuda a turbinar a sua memória. E olha que essa notícia está embasada em um recente estudo realizado pela Universidade do Oeste da Escócia.
Além de prazeroso, o sexo, acompanhada ou não, porque a gente também pode sentir muito prazer sozinha, também é um importante aliado à saúde física e mental. Estudos mostram que, assim como os esportes, a prática sexual consegue reduzir o estresse e a ansiedade, além de aumentar a felicidade e promover a jovialidade.
E gente, fazer sexo aumenta a confiança, a intimidade e o amor nos relacionamentos. E não tem essa de idade ou de estar velho para o sexo. Os estudos ainda mostraram que os adultos sexualmente ativos entre 50 e 90 anos têm melhor capacidade de memória, além de estarem menos propensos à depressão e solidão. Só benefícios não é pessoal?
O sexo frequente também atua como um rejuvenescedor e pode deixar retardar o envelhecimento, com essa eu também fiquei em choque, a teoria é que acontece a liberação de hormônios responsáveis pelo prazer, recompensa como a serotonina e dopamina e até hormônios sexuais como o estrogênio e a testosterona.
E atenção, mulheres, é muito importante que vocês se conheçam e se toquem, saibam onde sentem mais prazer, pois esse assunto aqui não é pra falar que vocês tem que transar mais e sim que vocês apreciaram ter mais prazer nas relações de vocês. Se vocês estiverem se esforçando mas a recompensa não é tanta vocês não vão se esforçar mais, isso serve pra tudo na vida, principalmente no momento a dois. Então o primeiro passo é se amar, e ensinar ao seu par como que você gosta de ser amada, de ser tocada, como você se sente mais excitada. Você sabe? Se você não sabe, trate de saber.
Se precisar de uma ajudinha procure um profissional ou agenda comigo que te ajudo, mas não deixe esse assunto ser um tabu pra você.
Quando você começa a se conhecer isso faz com que melhore seu desempenho, você passa a ter mais prazer, isso favorece a autoestima e aumenta a satisfação sexual e consequentemente seu relacionamento.
Se tiver mais alguma dúvida ou precisar de uma forcinha lá no meu insta e nos meus canais você consegue saber mais sobre esse assuntos e protocolos para melhorar o prazer a dois. Vem que terei o maior prazer em te receber no meu instagram @dra.lorenabaldotto.
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