Quando falamos em sexualidade, qual é a primeira coisa que vem a sua mente? Aposto que lembra do ato sexual. Acontece que a sexualidade é muito mais que isso, e está presente sempre, desde a infância até a velhice. Isso porque a sexualidade está mais ligada à como nos relacionamos com o próprio corpo. 👱👱♀️
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Por exemplo, na infância ela se manifesta com a própria descoberta, o conhecer do seu corpo. Já na adolescência é onde os hormônios estão em erupção. Você sabe como é: temos muitos desejos e vontades. Aqui não é só o corpo que muda, são os pensamentos, os desejos… Nessas fases é muito importante que eles recebam orientação adequada.👧
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E, finalmente, chegamos a fase adulta e, com ela, suas responsabilidades. Nesse momento, é importante não deixar que os problemas e cotidiano interfiram na sua vida sexual. É muito comum que o estresse, filhos, rotinas, sobrecargas e outras coisas façam com que os adultos deixem de lado a vida sexual. Isso não é legal. 💑
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Mais que entender como funciona a sexualidade, é muito importante termos em mente que não deixamos nossa sexualidade de lado quando ficamos idosos. Muito se engana quem pensa que ela se extingue nessa fase. Muitas vezes temos, sim, que conviver com ela de forma diferente devido a algumas limitações do corpo. Porém, nessa fase ela pode ser vivenciada de modo mais tranquilo e sem muitos tabus ou preocupações, e podem ocorrer tanto um aumento devido a diminuição das preocupações ou uma diminuição devido a uma queda hormonal. O importante é se conectar com você mesmo e com o parceiro (a) afim de vivê-la com prazer. 😌 Caso você esteja sentindo algum desconforto ou até mesmo tenha dúvidas de como se comportar com o próprio corpo, talvez uma terapia sexual possa te ajudar. Que tal procurar ajuda de um profissional?
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