gravida pode fazer musculação

  O verão é uma das épocas do ano mais aguardadas e não é pra menos: altas temperaturas, praias, clubes e aqueles momentos relaxantes durante a tarde. Uma delícia não é 😍? Porém, se você...

Vamos falar de #exercícios físicos na #gestação. !!!! A prática de atividade física regular, moderada, controlada e orientada pode produzir efeitos muito benéficos para saúde da gestante e do feto. Claaaaro que se houver qualquer complicação na gestação principalmente...