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É verdade que o laser não dói?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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É verdade que o laser não dói?
É verdade que o laser não dói?

Hoje, com o avanço da tecnologia, existem diferentes técnicas que proporcionam o rejuvenescimento íntimo, sendo uma delas é o laser vaginal.⚡ Esse é um procedimento rápido que colabora muito com a melhora do ressecamento da mucosa, sintomas de alargamento vaginal, sangramento, flacidez e desconfortos.
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E, pode ficar tranquila, viu!? Ele não dói. Pode ser feito em consultório, com segurança. 😁 Se você ficou interessada agende uma avaliação. Ficou com alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários.
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Tipos de Orgasmos!

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Tipos de Orgasmos!
Tipos de Orgasmos!

Matéria da minha coluna Sexo e Saúde para o Jornal Atribuna.

Tipos de Orgasmos!

Sim! Isso mesmo , existem vários tipos de orgasmos, pois existem formas distintas de estímulos que vão provocar o ápice do prazer , e elas podem acontecer de diversas formas.

Então vamos lá, você sabia que existem tipos diferentes de orgasmo ? Já conseguiu de alguma forma diferente?

Comente 👇🏻

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Já usou algum brinquedo erótico? Sabia que eles podem te ajudar a chegar lá mais rapidamente?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Já usou algum brinquedo erótico? Sabia que eles podem te ajudar a chegar lá mais rapidamente?
Já usou algum brinquedo erótico? Sabia que eles podem te ajudar a chegar lá mais rapidamente?

Sei que muitas mulheres têm receio de usar brinquedinhos eróticos, isso é super normal. No entanto, ao mesmo tempo que você mantém essa resistência, pode estar perdendo orgasmos incríveis, já que estes brinquedos podem te ajudar a chegar lá. 😍E como eu sei que algumas de nós apresentam essa dificuldade, acho super válido tentar. 😉
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✔️E o que não faltam são opções de produtos legais. Tem para quem está começando, até para as mais avançadas. E o melhor, você pode usar sozinha ou acompanhada. A dica é pesquisar o que mais te agrada e aproveitar.
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Você tem alguma dúvida? Deixe nos comentários ou me chame no direct, quero saber de tudo!!!👩‍⚕️
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Dra Lorena Baldotto Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
CRM-ES: 11080
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Conheça o capuz de clitóris e seu papel no orgasmo

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Conheça o capuz de clitóris e seu papel no orgasmo
Conheça o capuz de clitóris e seu papel no orgasmo

Com certeza você já deve ter observado aquela capinha que cobre o clitóris, certo? Sabia que ela tem um nome? Pois é, ela se chama capuz do clitóris ou capuz clitoriano e uma de suas funções é proteger o clitóris e suas milhares de terminações nervosas.😌
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👉Essas terminações são responsáveis por causar as ondas de prazer no corpo feminino. Em função da grande sensibilidade da área, também pode causar dor e é por isso que existe aquele capuz ali, funcionando como uma proteção.
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Em algumas mulheres ele cobre completamente o clitóris. Em outras, ele nem é notado durante o sexo, já que se abre todo com a lubrificação, fazendo com que cada mulher tenha sensações diferentes. Algumas preferem a pressão direta no clitóris, já outras preferem por cima do capuz. Além da questão sexual há também a questão estética. Sabia que quando tem muita pele nessa região ela pode ser retirada cirurgicamente? Além de melhorar o aspecto da região a cirurgia também pode melhorar o contato do clitóris no ato sexual (caso seu tamanho atrapalhe) 😲.
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Grande ou pequeno, com cirurgia ou sem, o mais importante é conhecer o próprio corpo e saber o que é melhor para você.😉
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Para mais informações agende uma consulta
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Dra Lorena Baldotto
Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
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Batom Íntimo: Conheça essa novidade. Será que essa moda pega?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Batom Íntimo: Conheça essa novidade. Será que essa moda pega?
Batom Íntimo: Conheça essa novidade. Será que essa moda pega?

Sim, é real! A indústria da estética não para de inventar. Não bastassem os desodorantes para a região íntima, agora temos também os batons – e não são aqueles para os lábios da boca. 💄😁
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👉Você que me acompanha já sabe que a região íntima sofre ressecamentos, principalmente com o avançar da idade e, com isso, necessita de cuidados extras. Por isso foram criados os batons íntimos para serem usados com o objetivo de diminuir o ressecamento e as possíveis rachaduras.😌
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👉O objetivo é manter a pele equilibrada, hidratada e purificada. Geralmente esses batons são feitos com ingredientes 100% naturais, como azeite orgânico, óleo de abacate, cera de abelhas e mel e, além disso, são livres de substâncias que possam causar irritações como corantes e fragrância.
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Que tal aproveitar a quarentena para experimentar novos objetos como o batom íntimo? 👄Essa é a melhor época para explorar sua sexualidade e reinventar seu prazer, seja sozinha ou a dois.
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Será que essa moda pega? Me diz aí o que achou! 💄
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Dra Lorena Baldotto Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
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Entenda quando a cesária é necessária

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Entenda quando a cesária é necessária
Entenda quando a cesária é necessária

Grande parte das mamães desejam ter um parto normal, é o seu caso? De fato, esse tipo pode trazer o benefício de uma recuperação mais rápida, mas nem sempre é uma opção saudável. Sabia disso?
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Isso porque algumas condições podem provocar a necessidade de uma cesárea para proteger a saúde tanto da mãe quanto a do bebê. Veja algumas delas:
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✔Placenta prévia (obstrução da passagem do bebê);
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✔Bebê transverso;
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✔Prolapso de cordão (quando o cordão umbilical sai antes do bebê);
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✔Herpes genital com lesão ativa durante a hora do parto;
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✔Descolamento de placenta.
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Ahh, uma coisa interessante é que durante a cesárea também podemos realizar um parto humanizado. Mas isto é assunto para um outro post.👶
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Quer saber como? Deixe nos comentários! Tem alguma dúvida? Deixe aqui que vou te ajudar!👩⚕️
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Dra Lorena Baldotto Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
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Sabia que orgasmos frequentes aumenta a imunidade?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Sabia que orgasmos frequentes aumenta a imunidade?
Sabia que orgasmos frequentes aumenta a imunidade?

Manter relações sexuais saudáveis é bom e faz bem para saúde, isso já sabemos. Mas, e se eu te contar que a prática também fortalece o sistema imunológico? 😱
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✔️Um estudo da Universidade Wilkes, localizada na Pensilvânia, Estados Unidos, revelou em 2017 que ter relações sexuais uma ou duas vezes na semana aumenta seus anticorpos.
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Mais um motivo para aproveitar a quarentena e colocar o sexo em dia, não? 😏
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DRA LORENA BALDOTTO
Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
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Mulheres, não finjam orgasmo!

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Mulheres, não finjam orgasmo!
Mulheres, não finjam orgasmo!

Olá pessoal saiu mais uma matéria da minha coluna Sexo e Saúde no jornal @atribunajornal.

Mulheres, não finjam o orgasmo !! O tema de hoje é importantíssimo para a saúde sexual, que é o orgasmo, a tão desejada sensação de prazer intenso e relaxamento.

Então vamos lá, você sabe por que as mulheres não devem fingir orgasmo?

Comente 👇🏻 

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Qual a maior dificuldade ficando em casa esses dias?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Qual a maior dificuldade ficando em casa esses dias?
Qual a maior dificuldade ficando em casa esses dias?

 

Oi, como vai? Está seguindo a quarentena direitinho? Espero que sim!
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Sim, sei bem que ficar dentro de casa é entediante, mas é necessário, não é mesmo? Que tal aproveitar este período para fazer aquelas coisas que você vive adiando? Colocar a leitura em dia, iniciar uma atividade física (sim, dá para se exercitar no seu lar) ou quem sabe dar uma apimentada na relação com seu parceiro? Aproveita! 💑
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Tenho certeza que você já tirou do papel alguma coisa durante a quarentena. O que você tem feito? Deixe aqui nos comentários! 👇
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DRA LORENA BALDOTTO
Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
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8 possíveis causas do atraso da sua menstruação

Dra. Lorena Simões Baldotto
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8 possíveis causas do atraso da sua menstruação
8 possíveis causas do atraso da sua menstruação

 

O atraso da menstruação costuma ser o primeiro sinal para alertar uma gravidez em andamento, certo?🤰 Mas, sabia que existem outras causas possíveis para que ela não tenha descido no dia que deveria?🤔
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👉Alguns dias de atraso podem ocorrer até mesmo nas mulheres com o ciclo bem regular e aqui apresento os fatores mais comuns:
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• Estresse e ansiedade;
• Interrupção do uso de pílula anticoncepcional;
• Mudanças recentes de peso;
• Obesidade;
• Excesso de atividade física;
• Problemas na tireoide;
• Menopausa;
• Amenorreia (após três meses sem menstruação).
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👉Lembrando a amenorreia não é um simples atraso e os problemas podem estar relacionados a problemas uterinos, ovarianos e até as glândulas cerebrais.
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Está passando por algum desses problemas? Marque uma consulta, ela pode ser realizada até online, o que não pode é você fica sem acompanhamento.
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Dra Lorena Baldotto Ginecologista, Obstetra, Sexóloga, Estética genital, funcional e regenerativa CRM-ES: 11080
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70% das mulheres têm queixas relacionadas à sexualidade

Dra. Lorena Simões Baldotto
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70% das mulheres têm queixas relacionadas à sexualidade
70% das mulheres têm queixas relacionadas à sexualidade

Olá pessoal essa é a matéria de estreia da minha coluna Sexo e Saúde no jornal @atribunajornal
Vamos iniciar uma nova jornada juntos sobre as diversas questões do universo feminino.

E aí o que vocês acharam ? Comente 👇🏻 #draLorenaBaldotto #ginecologista #obstetra #sexologa #terapeutasexual #terapiasexual #ginecologistavitoria #sexologavitoria #obstetravitoria

Posso fazer sexo mesmo em quarentena?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Posso fazer sexo mesmo em quarentena?
Posso fazer sexo mesmo em quarentena?

Doutora, como fica o sexo durante a quarentena? Olha, se você é uma pessoa que está em um relacionamento fixo e mora com o(a) parceiro(a), pouco deve mudar. O que se deve atentar nesses casos, continua sendo os cuidados na higienização ao chegar em casa. Caso vocês tenham necessidade de sair.
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👉Para as pessoas que estão distantes do mozão/crush devido à quarentena, as coisas já são bem diferentes.💔 Caso você esteja sintomático ou mesmo conviva com alguém que esteja com os sintomas, sob hipótese alguma deve se relacionar com outras pessoas.
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👉Se está assintomático, ou seja, não apresenta sintomas, saiba que, mesmo que não haja contato íntimo de qualquer nível, o simples fato de estar a poucos metros de distância já é suficiente para a transmissão. Portanto caso deseje se relacionar, tenha muito cuidado na escolha do parceiro (a).
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Recentemente, o Departamento de Saúde da cidade de Nova York elaborou um comunicado com orientações durante o surto de coronavírus. Neste documento existe a seguinte ressalva: “você é o seu parceiro sexual mais seguro”. Ou seja, o ideal pra esse momento é seguir carreira solo.😌😉
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O que você acha dessa recomendação? Concorda? Ou não?
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Tem problemas no relacionamento? Quer saber como lidar?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Tem problemas no relacionamento? Quer saber como lidar?
Tem problemas no relacionamento? Quer saber como lidar?

 

Todo mundo que está em um relacionamento passa ou já passou por algum problema, este é o seu caso? Gente, não se preocupe, isso é super normal e possível de ser solucionado.😍
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O ideal é o diálogo, não é mesmo? 🗣Conversar com seu parceiro é fundamental para chegarem em algum lugar. Outra coisa que pode ajudar é a terapia de casal. Uma ajuda profissional pode fazer com que vocês vejam determinadas situações que estão impedindo que vocês melhorem o relacionamento.
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O que você acha? Acredita que a terapia pode ajudar seu relacionamento? Deixe nos comentários. 👇
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DRA LORENA BALDOTTO
Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
CRM – ES 11080
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Tipos de Orgasmo

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Tipos de Orgasmo
Tipos de Orgasmo
Existem formas distintas de estímulo que vão provocar o ápice de prazer, e elas podem ser de diversas formas, mas antes, deixa eu te contar o que seu corpo sente nessa hora.
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Seu corpo dá sinais de que o orgasmo está chegando. O aumento do fluxo sanguíneo na região íntima, que fica mais vermelha e inchada, é um deles. Além disso, pode ocorrer um aumento da temperatura, extremidades mais frias, taquicardia (coração acelerado), sua respiração fica mais ofegante, os seios ficam mais rígidos, os músculos do corpo inteiro contraem. Você pode sentir ondas passando pelo seu corpo até o momento que relaxa.
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Mas não é só isso, quando atingimos o orgasmo, o cérebro libera endorfina e serotonina, dando aquela sensação de bem-estar que a gente adora.😍
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Cada uma tem um organismo diferente, por isso, as sensações também podem ser, você pode sentir um mix de sensações ou todas juntas, pois existem diversas formas de sentir prazer. E para atingir o tal orgasmo, vamos a elas?
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As formas convencionais de estímulos clitorianos, com ou sem penetração, orgasmo do ponto G, orgasmo do ponto A, contato pele/pele (principalmente das zonas erógenas), estímulo mamário, com penetração anal, 😱 e estímulo perineal. Essas são as formas mais prováveis de conseguir chegar ao orgasmo. O importante é encontrar a que você gosta e aproveitar. 😌
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E me conta, você sabia de todas essas formas? Tem interesse de aprender mais sobre elas? Deixe aqui nos comentários. 😉
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De acordo com a bateria do seu celular, como anda sua vida sexual?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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De acordo com a bateria do seu celular, como anda sua vida sexual?
De acordo com a bateria do seu celular, como anda sua vida sexual?

De acordo com a bateria do seu celular, como está sua vida sexual? Coloca a porcentagem aí e vamos brincar um pouco. 😄 Marque seus amigos!
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OBS: Se não estiver satisfeita(o) de alguma forma, saiba que existem diversas maneiras de realinhar seu relacionamento. Só não vale deixar de curtir a vida, viu? 😉
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Feliz Dia das Mães!

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Feliz Dia das Mães!
Feliz Dia das Mães!

 

Neste Dia das Mães, gostaria de parabenizar a todas as mamães!
As que estão pertinho e as que estão distantes! Esse ano estamos passando por algumas turbulências e o distanciamento deixa as emoções um pouco mais afloradas. Portanto, se faça presente mesmo que virtualmente.
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Desejo hoje e sempre um dia abençoado pra todas as mamães, em especial pra minha mãe 🥰 que faz o possível para cuidar de mim mesmo a distância e para minha avó que está muita linda aprendendo a fazer videoconferência comigo 😍👩‍👧‍👦
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✔E claro, não posso esquecer das mamães que eu cuidei, cuido e ainda cuidarei.
Não há nada mais gratificante do que fazer parte da história de vocês .😍
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Feliz Dia das Mães!
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Anticoncepcional: qual você usa? Se dá bem com ele?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Anticoncepcional: qual você usa? Se dá bem com ele?
Anticoncepcional: qual você usa? Se dá bem com ele?

 

Qual anticoncepcional você usa? 🤔Ele precisa ser adequado ao seu estilo de vida e, principalmente, ao seu bem-estar. Muitas mulheres se incomodam com certos efeitos dos anticoncepcionais hormonais como dores de cabeça, aparecimento de espinhas e oscilações de humor e, por isso, acabam recorrendo ao DIU. Já outras não mantêm uma vida sexual tão ativa e preferem os preservativos que, além da gravidez, evitam a transmissão de DSTs.
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E você, qual anticoncepcional você usa? 🤔Se sente bem com ele? Deixe nos comentários. 👇
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Como vai sua rotina de Home Office?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Como vai sua rotina de Home Office?
Como vai sua rotina de Home Office?

Durante a quarentena, muitos profissionais passaram a adotar o regime home office. 👩‍💼 É o seu caso? Trabalhar em casa tem suas vantagens, mas também pode ser desafiador. A interação com os colegas diminui bastante. Além disso, existe o risco dos seus filhos, companheiro e/ou animais de estimação demandarem sua atenção, sem a compreensão de que você precisa de espaço e de tempo para trabalhar. Sim, infelizmente isso acontece.
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E você, o que acha do esquema home office? 😷Deixe nos comentários. 👇
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Dra Lorena Baldotto Ginecologista,
Obstetra e Sexóloga CRM-ES: 11080

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Entrevista para @tribunaonline sobre adiar o sonho da gravidez por conta do coronavírus.

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Entrevista para @tribunaonline sobre adiar o sonho da gravidez por conta do coronavírus.
Entrevista para @tribunaonline sobre adiar o sonho da gravidez por conta do coronavírus.

 

Entrevista para @tribunaonline sobre adiar o sonho da gravidez por conta do coronavírus.

O Ministério da Saúde determinou que grávidas fossem inseridas no grupo de risco para a Covid-19. A informação serviu de alerta para casais que estavam tentando ter filhos.
Pelas incertezas em torno da Covid-19, alguns casais decidem esperar pelo fim da pandemia e garantir uma gestação tranquila.

O que você acha ? Será que é indicado ou não adiar o sonho da gestação nesse período de pandemia ?
Comente 👇🏻 Quer saber mais? Link nos histories e em matérias no destaque ou acesse:

https://tribunaonline.com.br/casais-adiam-o-sonho-da-gravidez-por-conta-do-coronavirus

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Lombalgia gestacional: é possível prevenir e tratar

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Lombalgia gestacional: é possível prevenir e tratar
Lombalgia gestacional: é possível prevenir e tratar
Em tempos de quarentena ficar em casa não é sinônimo de tranquilidade, principalmente com as queixas da gestação. Uma delas é a lombalgia gestacional. Caracterizada pela dor na região lombar, tem origem por diversos fatores. Um deles, claramente a gestação, mas existem outras questões que precedem a gravidez. Nestes tempos de quarentena, algumas dicas, podem te ajudar a encarar esse problema. 😌
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👉A lombalgia é dividida em três tipos: dor lombar, dor pélvica ou a combinação das duas. Um dos principais motivos está ligado ao excesso de peso, por isso é importante que a mulher esteja no peso ideal antes de engravidar.😉
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👉Para ajudar na prevenção e tratamento, é recomendado a prática de atividades físicas e alimentação adequada com o objetivo de controlar o peso. Exercícios como alongamentos, ajudam a descomprimir a coluna, assim aliviando as dores.
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👉Compressas de água quente e massagens no local da dor também ajudam a aliviar os sintomas, quando já está na gestação. Além disso, o uso de travesseiros entre as pernas na hora de dormir, cintas de sustentação, uso de calçados anatômicos e confortáveis e, a boa postura durante o dia, são importantes no tratamento dessas dores.
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E você? Sofreu com dores na gestação? Conte sua experiência aí nos comentários.
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Orgasmo, já tive? Nunca nem vi.

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Orgasmo, já tive? Nunca nem vi.
Orgasmo, já tive? Nunca nem vi.

“Nunca vi, eu só ouço falar”. Não, não estamos falando da canção “Caviar”, do Zeca Pagodinho, e sim de orgasmos. Afinal, há mulheres que possuem vida sexual ativa há anos, desde a adolescência, e nunca experimentaram um orgasmo. Por quê? 🤔 Há vários motivos.
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👉Educação repressora, falta de conhecimento do próprio corpo (muitas sentem preconceito com a masturbação), estresse, experiências sexuais traumáticas e outros motivos.
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👉 Variar as posições e as preliminares também podem ajudar você a chegar lá, sabia? Além disso, sempre falo aqui o quanto é importante o autoconhecimento, se tocar, se conhecer, saber onde sente prazer ajudam e muito. Então, por que não aproveitar a quarentena para isso? Gostou da dica? comenta #gostei ai nos comentários👇
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DRA LORENA BALDOTTO
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Nota na coluna do Paulo Octávio para @tribunaonline sobre peso x sexo.

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Nota na coluna do Paulo Octávio para @tribunaonline sobre peso x sexo.
Nota na coluna do Paulo Octávio para @tribunaonline sobre peso x sexo.

Nota na coluna do Paulo Octávio para @tribunaonline sobre peso x sexo.

Sabia que o excesso de peso pode influenciar na saúde sexual?
Quer saber mais? Agende uma avaliação.

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Conheça bons motivos para ter relações pela manhã.

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Conheça bons motivos para ter relações pela manhã.
Conheça bons motivos para ter relações pela manhã.

 

É bastante comum receber mulheres no consultório que não sejam fãs da relação matinal e, por incrível que pareça, algumas inclusive não a praticam por se sentirem menos seguras e atraentes quando acordam. 😴
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Em tempos de quarentena, saiba que as relações pela manhã apresentam vários benefícios. Conheça alguns:
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✔Melhora a circulação sanguínea, reduz a pressão e previne doenças cardiovasculares;
✔Produz anticorpos que defendem o organismo;
✔Promove a perda de calorias, além de ajudar a manter a forma, reduz o risco de diabetes, fortalece os ossos, articulações e músculos;
✔Reduz o estresse e prepara o corpo para a rotina do dia.
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Vários são os motivos para começar a inserir o sexo matinal na sua vida, além de dar aquele up na autoestima, já que o casal se sente desejado um pelo outro, criando a sensação de satisfação para o dia.💑Com isso, melhores noites de sono também passam a fazer parte da rotina.
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E você, o que acha de começar o dia dessa forma?
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A terapia hormonal é a única opção para a menopausa?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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A terapia hormonal é a única opção para a menopausa?
A terapia hormonal é a única opção para a menopausa?

Neste momento pode ser que você esteja de quarentena em casa, porém, as outras áreas da nossa vida continuam funcionando da mesma forma. Apesar da reposição hormonal ainda ser a primeira opção para a maioria das mulheres, muitas outras preferem não optar pelo procedimento. Afinal, é um assunto que ainda abre espaço para muita polêmica – e não apenas no meio científico.🤔
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🔥Ondas de calor, secura vaginal, distúrbios do sono e dores na articulação são alguns dos sintomas mais comuns da menopausa e que causam bastante incômodo. Algumas mulheres chegam a desenvolver ansiedade e depressão, inclusive.😪
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👉A seguir deixo algumas dicas para você lidar melhor com os sintomas da menopausa. Faça exercícios regularmente, exercitar os músculos melhora as funções hormonais. Reduza o estresse (se é que isso é possível). Durma melhor. Coma mais vegetais verdes, e alimentos ricos em gorduras boas como coco, abacate e castanhas. Mantenha-se hidratada.
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Essas são dicas simples que podem minimizar alguns dos sintomas da menopausa.
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Quer melhorar sua saúde como um todo? Agende uma avaliação.
Conhece alguém que precisa saber dessas dicas? Marque nos comentários.📝
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Erotismo: entenda o que é. Como está a atração na sua relação?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Erotismo: entenda o que é. Como está a atração na sua relação?
Erotismo: entenda o que é. Como está a atração na sua relação?

Olá, tudo bem com você? Hoje vou falar sobre o erotismo, uma palavra mágica, quase mística. Muitos já ouviram falar, mas nem todos sabem o que é.🤷♀
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Vamos ao início dos tempos, na raiz etimológica da palavra. Lá na Grécia Antiga utilizava-se o termo eros para se referir à paixão, amor e desejo sexual. Mas por que iniciamos esse assunto?
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Cultivar o erotismo é importante para manter o sex appeal da relação de um casal. Saber atrair a parceira ou parceiro é uma questão de conhecer e descobrir o outro na relação. O sexo é ação, enquanto o erotismo está na conexão com o parceiro. 💑
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Realizar fantasias, flertar e mostrar desejo são fundamentais para manter a chama acesa, principalmente nas relações mais longas. O erotismo não representa apenas a excitação sexual, mas também a cumplicidade e a entrega dos parceiros.
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Me diz aí, como está a atração sexual na sua relação? Se o problema for a falta de encontros físicos na quarentena, use videoconferências, fotos e mensagens de áudio para atiçar e se manter na mente do (da) crush.📱Use e abuse da criatividade.
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Dra Lorena Baldotto Ginecologista, Obstetra e Sexóloga
CRM-ES: 11080
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Dia do Beijo – 13 de Abril

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Dia do Beijo – 13 de Abril
Dia do Beijo .

Marque a pessoa que você quer beijar e a quarentena não deixa 🥰

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Vamos falar melhor dos mitos sobre a vagina?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Vamos falar melhor dos mitos sobre a vagina?
Vamos falar melhor dos mitos sobre a vagina?

 

Provavelmente você sabe que a vagina é um dos órgãos mais complexos do corpo. Tal complexidade faz com que muitos mitos surjam em torno desse órgão e, pela falta de informação, muitas mulheres os interpretam como verdades absolutas, sem questionamentos.🤔
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A seguir, listo alguns mitos e verdades sobre o assunto:👇
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✅ A vagina possui a capacidade de esticar (sim, quando está excitada e no parto);
❌ Relações sexuais demais alargam a vagina;
✅ Ficar sem se relacionar sexualmente faz com que a mulher volte a ser “virgem” (não, porém a falta de prática a longo prazo associado à baixa hormonal podem atrapalhar);
❌ Elas são todas iguais;
✅ A vagina pode ser exercitada (sim , recomendo muitos exercícios pra melhorar a elasticidade e lubrificação);
❌ Lavagens internas fazem bem para a vagina (não, isso tira as defesas naturais da vagina);
✅ O clitóris também tem ereções;
❌ Todas possuem o mesmo cheiro (cada um tem seu cheiro individual, imagina a ppk?);
✅ A única função do clitóris é proporcionar prazer.
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Não custa repetir: fique em casa. Não se exponha aos riscos do coronavírus, proteja-se. O momento exige o isolamento. Enquanto isso, aproveite a quarentena para desvendar os mistérios da vagina – sozinha ou bem acompanhada.
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Você conhece outros mitos sobre a vagina? Deixe nos comentários!📝
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Dra Lorena Baldotto Ginecologista, Obstetra e Sexóloga, CRM-ES: 11080
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Feliz Páscoa e feliz dia do obstetra.

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Feliz Páscoa e feliz dia do obstetra.
Feliz Páscoa e feliz dia do obstetra.

Que Jesus ressuscitado esteja presente no coração de vocês!
Feliz Páscoa!!! E Feliz dia do Obstetra pra todos os colegas que assim como eu, exercem essa profissão com tanto amor 😍

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Dicas para passar a Quarentena

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Dicas para passar a Quarentena
Dicas para passar a Quarentena

Em tempos de quarentena, ficar afastado para muitos parece uma tortura, mas, é necessário o isolamento social nesse cenário de pandemia.😷
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👉Nesse momento é importante reinventar e se redescobrir. Portanto, fica aqui uma dica de coisas para se fazer nesta quarentena:
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1. Comece aquela série que sempre quis maratonar;📺
2. Leia o livro que comprou e nunca abriu;📚
3. Pratique exercícios que podem ser feitos em casa;🏋️‍♀️
4. Para os casais, é uma oportunidade de testar novas posições;😏
5. Não espere o dia de #tbt, poste aquelas fotos maravilhosas que estão guardadas;🌄
6. Tire aquele cochilo da tarde/Durma de conchinha com o parceiro;🛌
7. Faça cursos online, é um ótimo momento para enriquecer o currículo;💻
8. Dialogar com o(a) parceiro(a) para conhecer os gostos e melhorar a intimidade do casal.💑
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Curtiu essas dicas? Falta alguma na lista que você pratica para não se render ao tédio? Conte aqui pra mim.👇
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