Exercícios físicos na TPM

Quem é você na TPM?Gente, esse é um assunto que 99% das mulheres se identificam! O que muda é que umas ficam choronas, outras extremamente irritadas e bravas e outras super, ultra, mega, power...

E ai, quem é você na TPM?A maioria das mulheres sofre com a TPM, é normal ter alguns sintomas nesse período, porém, se você sofre demais com muitos sintomas, que chegam a fazer você...

TPM bombando? Seguem as dicas para reduzir os sintomas Hoje eu trouxe um tema que afeta 9 em cada 10 mulheres, e esses números foram disponibilizados pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Claro que a...

Entrevista para @tribunaonline Exercícios físicos na TPM? Sim, por favor ! Além de benefícios físicos, a prática promove o bem-estar mental, aliviando o estresse característico do período menstrual. E você tem TPM? Faz atividade física no período...