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Ele quer sexo todo dia e eu não, e agora?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Ele quer sexo todo dia e eu não, e agora?

Matéria da Minha Coluna Sexo e Saúde.

Ele quer sexo todo dia e eu não, e agora?

Ele quer sexo todo dia, e eu me pergunto se isso é normal? Gente, essa pergunta eu recebo sempre! É só abrir uma caixinha de perguntas no Instagram que ela está certa! E você acha que isso seja um problema? Te incomoda? Ou você é daquelas que pensa “ai quem dera!”. Bom pessoal, vamos falar um pouquinho sobre esse tema que aflige algumas mulheres, e homens também.

sexo todo dia
Ele quer sexo todo dia e eu não, e agora?

O conceito de normal é bem relativo, pois o que pode ser normal para mim, não seja para você, e vice versa. Somos pessoas diferentes com diferentes vontades e desejos. Mas sabendo disso, como eu vou identificar se existe um problema nessa grande necessidade de sexo que ele tem? É simples, pois a partir do momento que isso possa atrapalhar negativamente a relação e que uma das partes passa a se sentir incomodada e o que era para ser prazeroso vira um problema, isso é sinal de que algo precisa ser resolvido, certo?

Qualquer que seja a situação, agora eu dei o exemplo do sexo em grande demanda, mas isso serve para qualquer pilar de uma relação, se está atrapalhando o relacionamento é preciso dar atenção, é momento de sentar, conversar, e chegar a um consenso.

Mas isso pode não ser muito fácil se o casal não tiver uma boa comunicação, e é aí que eu aconselho a terapia de casal, que muitas pessoas pensam que deve ser feita só quando a relação já está sem jeito, mas não é assim não, viu? Muito pelo contrário. Devemos buscar resolver os problemas assim que eles surgem, aí evitamos o efeito “bola de neve” e fica mais fácil resolver as questões e manter o relacionamento prazeroso e saudável.

Eu lancei um método, chamado “Vivendo o Prazer” justamente para ajudar o casal a se ajustar ainda mais, vai melhorar a comunicação, orientar na resolução de problemas, melhorar a vida sexual e o relacionamento como um todo, além de ajudá-los a identificar os pontos que mais lhes proporcionam prazer, para que a relação sexual seja realmente prazerosa, e que o orgasmo seja sempre alcançado.

Se você está passando por algo com seu parceiro (a) que não esteja conseguindo se alinhar, converse comigo, marque uma sessão e eu vou ajudar vocês! Tem mais alguma dúvida? Me chama lá no Instagram @dra.lorenabaldotto que eu te ajudo!

 

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Distúrbios sexuais nas mulheres

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Distúrbios sexuais nas mulheres
Foi o tempo que a vida sexual das mulheres tinha importância apenas para a reprodução, hoje em dia, o prazer feminino é inclusive sinônimo de saúde. Porém, muitas não conseguem ter relações satisfatórias por conta de alguns distúrbios sexuais.

Um dos principais é a diminuição da libido, dados do Centro de Referência e Especialização em Sexologia de 2014 revelam que 48,5% daquelas que procuram ajuda por conta de disfunções sexuais, relatam redução, ou perda total da vontade de ficar com seu parceiro. O mais triste é que apenas 13% destes casos são por fatores orgânicos.
Mas este não é o único problema, existe também a dispareunia, é quando a mulher sente dores e desconforto durante as relações sexuais.
Tem também o vaginismo, quando ela não consegue nem ter a penetração, ou a anorgasmia, onde ela não atinge o orgasmo.
 Tirando os poucos casos de mulheres que têm disfunções por causas orgânicas, uma ginecologista, que também atua na área da sexualidade, é essencial durante esse processo, assim a mulher pode se soltar, fica mais tranquila relaxada, e quem sabe conseguir uma vida sexual satisfatória. .
E o que é melhor, não precisa ir nas consultas sozinha, ao contrário, levar seu parceiro além de te ajudar no processo, vai aproximar ainda mais o casal.
Ficou interessada? Então procure um profissional de sua confiança e agende uma avaliação.

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Sexo é a válvula antiestresse?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Sexo é a válvula antiestresse?
Sexo é válvula antiestresse? Sim ou não?
Fragilidades emocionais podem afetar nossa vida em um todo e refletir em nosso campo sexual. Às vezes, isso pode acontecer dentro das relações, independente de serem românticas ou não.
Nosso emocional pode refletir em todos os campos de nossa vida, por isso é fundamental tratar de todos os aspectos, para que os reflexos gerados não se tornem um efeito dominó.
Sexo é a válvula antiestresse? Sim ou Não ?
Como você lida com seu emocional?
Se você está passando por esse problema, procure ajuda. Agende uma consulta e vamos conversar!

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DEMISSEXUAL, TALVEZ VOCÊ SEJA E NÃO SAIBA!

Dra. Lorena Simões Baldotto
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DEMISSEXUAL, TALVEZ VOCÊ SEJA E NÃO SAIBA!
Entrevista para @tribunaonline
DEMISSEXUAL, TALVEZ VOCÊ SEJA E NÃO SAIBA!
Especialistas explicam que pessoas com esse perfil não conseguem “pegar” sem se apegar. O desejo só surge se houver conexão com o outro.
A sexualidade se manifesta de diferentes modos, assim como a libido é despertada de forma distinta em cada pessoa. Para algumas, o desejo sexual só surge quando há forte conexão com o outro. É o caso dos demissexuais.
E você já ouviu falar em demisexual? Conhece alguém que seja assim ?
Me Conta

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Método contraceptivos femininos

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Método contraceptivos femininos
Método contraceptivos femininos
Os principais são:
Camisinha;
Pílula anticoncepcional;
Adesivo;
Anel Vaginal;
DIU – Dispositivo Intrauterino;
Laqueadura;
Coito interrompido e tabelinha – Não recomendados, pois apresentam alto risco de falha.
Muitas preferem fazer uso dos injetáveis (mensais ou trimestrais), que são disponibilizados pelo SUS. Não gosto desse método, pois a carga de hormônios é maior, com efeitos colaterais mais fortes.
Muitas mulheres ainda não estão preparadas física ou psicologicamente para uma gestação.
Em 2004, de cada mil mulheres brasileiras de 15 a 19 anos, 78,8 já eram mães de pelo menos um filho, 18,4% da taxa de fecundidade total do país. Em 2014, esse número caiu para 60,5, representando 17,4% da taxa de fecundidade total.
Por isso, o uso de métodos contraceptivos é fundamental para evitar uma gravidez indesejada, tanto para as adolescentes como adultas.
Antes de escolher o método ideal para prevenir a gravidez agende uma consulta com ginecologista para que você escolha o método ideal para você!
Se tiver interesse, agenda comigo que vou te ajudar com muito carinho

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Violência Obstétrica

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Violência Obstétrica
Recentemente contei pra vocês um caso de discriminação onde a mulher foi orientada a retirar as tranças afro do cabelo por uma obstetra , fiquei chocada quando o jornal me ligou para falar sobre esse caso, infelizmente ainda vemos muitos casos de violência principalmente com mulheres de pouca renda.
Violência Obstétrica é caracterizada por abusos psicológicos ou físicos, sofridos por mulheres quando procuram serviços de saúde na hora do parto.
A forma como a pessoa vivenciou esse momento pode trazer marcas profundas que podem afetar a saúde física, mental e sexual dessa mulher. E não se refere apenas ao trabalho de profissionais de saúde, mas também a falhas estruturais de hospitais, clínicas e do sistema de saúde como um todo.
Frases como na hora de fazer você não pediu ajuda, quem mandou engravidar, na hora de dar você não fechou a perna são coisas infelizmente já ouvi em relatos de pacientes que me doeram a alma.
Desconsiderações das necessidades, tratamento rude, falta de estrutura hospitalar, e a famosa prática da episiotomia também são características desse tipo de violência.
Essa última também causando traumas físicos e mentais, atendo muitas mulheres com dor na relação devido a essas cicatrizes do parto e isso é muito triste.
Quero que saibam que tanto para parte física quanto emocional é possível reverter, existem diversos tratamentos para corrigir a anatomia da área genital no pós parto tanto com laser quando com cirurgia, e sem contar a parte emocional que também não podemos deixar de lado. Com orientação, acolhimento e terapia.
Se precisar de ajuda pode contar comigo é só agendar uma consulta
E me conta. Como foi a sua experiência com seu obstetra?
Boa ou ruim?

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Laser vaginal

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Laser vaginal

Matéria da Minha Coluna Sexo e Saúde.

Laser vaginal: quando devo começar a fazer?

Hoje eu trouxe para vocês um assunto muito interessante e que tem despertado cada vez mais o interesse pelo público feminino, pois ele traz consigo muitos benefícios e é prático de ser realizado. Estou falando de laser íntimo, pessoal! Já ouviram falar?
Bom vou abordar aqui as indicações, benefícios, e os motivos pelos quais ele ganha cada vez mais adeptas além de falar sobre idade ideal para começar a fazer, aliás, será que tem idade certa?

Laser vaginal: quando devo começar a fazer

E respondendo a essa questão sobre com quantos anos eu devo começar a fazer o laser, já vou logo dizendo: não existe idade mínima para fazer, mas é claro que, geralmente, ele é indicado para mulheres acima de 35 anos. Isso porque é a partir dessa idade que começamos a reduzir de forma até considerável a produção de colágeno e também de estrogênio que, por consequência, leva ao ressecamento, desconforto urinário, irritação e até dores durante as relações sexuais, e todos esses problemas são tratados e reduzidos e até sanados com o laser vaginal. Com a vantagem de ser feito em consultório em poucos minutos, com anestesia local com pouca ou nenhuma dor.

Mulheres com menos idade também podem se beneficiar com a técnica, principalmente quando a queixa é a sensação de alargamento vaginal após o parto normal.

O tratamento com o laser libera energia e calor na região e estimula a produção de colágeno e elastina, promovendo melhoria na flacidez e no fluxo sanguíneo na região. Reduzindo a sensação de alargamento e flatos vaginais, esse protocolo também pode ser usado para aquelas que perdem urina com ótimos resultados eu amo.

Para melhora da lubrificação usamos o protocolo de atrofia, conseguimos melhorar o desconforto na relação causado pela menopausa, falência hormonal e pras pessoas que não podem usar hormônio devido ao câncer de mama.

Se você já começou a sentir os sintomas da atrofia vaginal, como lubrificação ruim, ressecamento, incontinência urinária e dores na relação sexual, esta é uma ótima hora para procurar saber mais sobre esse procedimento, e se você tem algo na sua estética íntima que te deixa insegura ou que te incomoda, saiba que essa área está cada vez mais sendo observada e que já existem os mais variados tratamentos para essa região ficar mais bonita e harmônica, portanto, vale a pena buscar, sim, tratamentos para melhoria.

Ainda tem dúvidas sobre o tema, ou ficou curiosa e querendo saber mais sobre esses tratamentos? Dá uma passada lá no meu insta @dra.lorenabaldotto que tenho muito conteúdo, mostro os procedimentos, explico o que pode ser feito e falo dos resultados. E me conta se você quer saber mais desse tema.

 

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Depressão e diminuição do desejo sexual

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Depressão e diminuição do desejo sexual
Pegando o gancho da aula de ontem da nosso treinamento Gratuito, no qual falamos sobre motivos que te fazem não chegar lá, Ansiedade x depressão, hoje vamos falar de depressão e diminuição do desejo sexual!
A depressão é uma doença séria que causa tristeza profunda e maus sentimentos em seus portadores.
Por se tratar de uma enfermidade que causa alterações químicas no cérebro, ela desenvolve sintomas tanto psíquicos como físicos. Um desses sintomas é a diminuição da libido.
Isso ocorre porque na nossa cultura o sexo está vinculado ao prazer e relaxamento, tudo aquilo que um depressivo não sente, já que se encontra em um estado de absoluta tristeza, ou seja, as relações sexuais são o completo oposto da depressão.
Por isso a diminuição da libido. O Estudo Mosaico Brasil realizou uma pesquisa com aproximadamente 4.000 mulheres com idade entre 41 e 50 e notou que destas, 22,6% apresentaram diminuição no desejo sexual durante o tratamento contra a depressão.
O número de mulheres com diminuição de libido dentro do grupo das que não estavam com a doença essa falta de libido era de 15,4%. .
Vale dizer que alguns antidepressivos têm como efeito colateral a diminuição da libido, deixando o desejo ainda menor durante o tratamento.
Mas não se preocupe, essa diminuição do desejo sexual é temporária, e assim como a depressão, vai passar.
Para que tudo termine bem você deve procurar uma ajuda profissional, que vai te ajudar a voltar a ter uma vida normal e saudável.
Caso você acredite que está com algum problema com a depressão ou diminuição do desejo sexual procure uma ajuda profissional e ele vai te ajudar, assim como eu também estou aqui para ajudar você!

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4 Etapas do Ciclo Sexual

Dra. Lorena Simões Baldotto
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4 Etapas do Ciclo Sexual
4 Etapas do Ciclo Sexual
O Ciclo Sexual, ou Ciclo de Resposta Sexual é um conjunto de alterações fisiológicas e psicológicas que acontecem após um estimulo sexual positivo.
É composto por quatro etapas, que são divididas didaticamente dessa forma:
1- Desejo: Essa fase é referente à percepção dos diferentes estímulos, que levam à excitação;
2 – Excitação: A excitação é o período de estimulação, tanto física quanto psicológica, onde ocorre a lubrificação vaginal na mulher e, no homem, a ereção;
3- Orgasmo: É considerado o auge do ciclo sexual, caracterizado pela descarga da tensão sexual, contraindo todo o corpo e aguçando os sentidos e o prazer;
4- Resolução: A resolução é o processo de retorno ao estado inicial, onde a respiração, os batimentos cardíacos e os músculos que haviam se contraído, voltam ao normal. .
 A terapia sexual identifica se há alguma alteração em alguma dessas fases atuando no seu melhor tratamento e dentro do Curso Online os Segredos do Orgasmo você também melhorará isso caso haja alguma alteração em uma dessas fases em você.
É preciso ressaltar também que existem algumas diferenças entre os ciclos masculino e feminino os quais falarei melhor em outra postagem.
Você quer aprender mais sobre esse assunto?
Então vem pro treinamento gratuito que está rolando esse mês no meu canal, é só se inscrever no link da Bio!
Você já sabia disso que te contei? Comenta aqui

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6 tipos de orgasmo

Dra. Lorena Simões Baldotto
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6 tipos de orgasmo
6 tipos de orgasmo que você precisa conhecer
Isso mesmo! Está muito enganado quem acha que o orgasmo está vinculado apenas ao clitóris. Apesar do prazer feminino ter sido negligenciado por muito tempo e até desconsiderado, nosso corpo é puro prazer! Tem que ser bom pra todo mundo, e a gente também adora chegar lá, né?
Para além das zonas de estímulos físicos, é possível o orgasmo de um estímulo mental, tanto que você pode sentir essas sensações quando você está dormindo e sonhando com sexo, sabia disso?
Cada pessoa tem suas particularidades e nem sempre o que é ótimo para uma, será para a outra. Para algumas mulheres, é muito fácil atingir o orgasmo clitoriano e muitas não se permitem encontrar o orgasmo por outras vias.
Já parou pra pensar nas possibilidades que você pode testar e descobrir novas sensações? Ou nas possibilidades que você está perdendo por não se permitir sentir prazer?
Vou te propor um desafio, explore seu corpo e encontre essas áreas de prazer, você pode fazer isso sozinha ou acompanhada.  Depois me conta o resultado.
E, se mesmo assim você precisar de ajuda, saiba que tenho um curso completo de prazer que te ajudará a encontrar todas essas áreas e muito mais! Quer experimentar muito mais prazer? Quer entender como seu corpo funciona? E se libertar dos tabus do sexo? Clique no link da bio ou em Saiba Mais e assista ao vídeo onde eu explico como isso é possível.

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É possível engravidar mesmo sendo “virgem”?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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É possível engravidar mesmo sendo “virgem”?

Matéria da Minha Coluna Sexo e Saúde.

É possível engravidar mesmo sendo “virgem”?

Fica aqui comigo e leia até o final porque essa coluna de hoje está, no mínimo, curiosa!

E ai pessoal, olha esse tema é babado forte! recebi essa pergunta no Instagram e resolvi trazer esse tema para a coluna, é muito comum a gente ver casos de pessoas que engravidaram e sem ter penetração, ou pessoas que tem dor na relação e não conseguem ter penetração por dor ou vaginismo, engravidarem, e isso é uma condição muito triste que atendo com frequência no consultório. Também vejo pessoas que por medo de perder a virgindade tem relação do lado de fora.

 

virgem
É possível engravidar mesmo sendo “virgem”?

E aí que está será que é possível essas pessoas serem virgens? O que vocês acham? Será que não estamos sendo omissos nestes casos? O que vocês acham?

Vejo muitos casos de pessoas relatarem ter sexo oral, sexo anal, rala e rola e se considerarem virgens isso te soa normal?

Na minha opinião essa virgindade é fake, se você se diz virgem e tem contato íntimo com alguém sinto te informar mas você é uma virgem de Taubaté.

Que tal a gente parar para pensar melhor sobre o conceito de virgindade? Tem muita gente que ainda acha que sexo seja só o ato de penetração, mas não é bem assim. Vamos invalidar outros tipos de relações? Só vale sexo homem e mulher? E os relacionamentos homoafetivos são eternos Virgens? Rsrs

E agora? Ainda acha normal esse comportamento?

Todo contato sexual faz parte do sexo, portanto é sexo!
Oral, 69, anal, masturbação a 2 e até sozinhos com aparelhinhos tudo e sexo.

E aí eu te pergunto, a pessoa já bebeu a água, botou o pé na água, deitou e rolou na água, porque não pula na piscina logo?

Isso tem a ver com o sistema de crenças que temos sobre sexo e posso falar mais isso em outra coluna se vocês quiserem, mas vamos pensar?

Não é só o rompimento de uma membrana que vai garantir a sua pureza, muitas vezes isso nem acontece, e esse pensamento pode causar traumas em muitos casamentos, a ideia de perder algo para sempre pode travar e bloquear a sexualidade de muitas pessoas e ninguém é melhor ou pior do que ninguém porque já teve ou não experiência sexual, ok?

Mas vamos a resposta da pergunta “É possível engravidar sendo “virgem”? Não, Pois se você teve um contato sexual você não é virgem você só não teve penetração.

Ainda tem dúvidas, quer falar mais sobre o tema, tem mais alguma curiosidade? Vai lá no meu insta @dra.lorenabaldotto que eu sempre interajo com a minha audiência e respondo muitas questões interessantes que podem te ajudar bastante!

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Autoestima e a relação sexual

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Autoestima e a relação sexual

Não é nenhuma novidade que a autoestima faz toda a diferença nas relações sexuais, né? Sabia que uma pessoa com baixa autoestima pode ter dificuldades na sua vida íntima, devi lá insegurança?

Edward Laumann, especialista na sociologia da sexualidade, realizou um estudo em parceria com a Universidade de Chicago e concluiu que mais de 70% das mulheres NÃO são capazes de atingir o orgasmo com seus parceiros.

Isso acontece por uma série de fatores, que vão desde o grau de conhecimento do próprio corpo, a falta de confiança entre a parceiros e o psicológico feminino…

A autoestima e a sexualidade andam juntas.!

Ou seja, se a mulher não se sentir confortável consigo mesma e principalmente com seu corpo ela dificilmente se sentirá confortável com algum parceiro ou terá prazer nas relações…

Se você sofre com esse problema, a primeira coisa é reconhecer o que pode ser melhorado e agir para isso: – mude seus hábitos, – melhore sua alimentação, – faça exercícios! – cuide de você!

Se você quer ajuda para melhorar seu Autoconhecimento e autoconfiança, eu posso ajudar você, vem para o meu treinamento Gratuito que está rolando esse mês -Autoconhecimento dá prazer – o link está na bio e vai ser incrível te ensinar a como melhorar seu prazer através da prática de se conhecer e se amar mais!

Além disso, é necessário deixar a vergonha de lado!!! Pois não é fácil vencer a baixa autoestima. Muitas vezes pode ser necessária uma ajuda profissional.

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A importância de conhecer o seu próprio corpo

Dra. Lorena Simões Baldotto
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A importância de conhecer o seu próprio corpo

A importância de conhecer o seu próprio corpo

Você sabia que 40% das mulheres não se masturbam, 55,2% tem dificuldades para alcançar o orgasmo e 33,3% delas sentem alguma dificuldade em ter desejo sexual?

Esses dados foram obtidos por um estudo mosaico sobre o perfil sexual da população brasileira, realizado na Universidade da USP.

Como é possível justificar isso mesmo com a revolução sexual que vem ocorrendo hoje e tantas quebras?

A verdade é que tudo que envolva o corpo feminino, seu órgão sexual e sua manipulação ainda são considerados TABU!

Existe ainda uma repressão muito grande ligada à criação das meninas ser mais castradora, religiosa culturalmente.

Fazendo com que algumas crenças limitadoras sejam perpetuadas até de mãe pra filha.

Isso pode levar muitas mulheres a terem mais dificuldades e inseguranças com seus relacionamentos futuros.

E o que precisamos fazer para mudar isso?

Se valorize mulher!!! Conheça o seu corpo, seja íntima de si! Crie uma relação com você mesma, relaxe. Ame-se, antes de tudo. Conhecer seu corpo é o melhor presente que você pode se dar.

E se você tiver alguma dificuldade para vencer esses bloqueios e descobrir o seu prazer, vem pro meu treinamento gratuito que está rolando onde eu vou ensinar você a se conhecer melhor e ter uma vida sexual mais prazerosa.

Link para inscrição na bio, o treinamento vai acontecer apenas esse mês, com vagas limitadas, já tivemos a primeira aula mas teremos mais algumas ainda, então corre que dá tempo!

Alguma dúvida? 

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Dia do sexo

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Dia do sexo

Dia 06/09 Dia do sexo

Você também ama 69?

Essa foi a data escolhida, propositalmente, por uma empresa de preservativos em uma campanha publicitária para celebrar o dia do sexo! Utilizando da famosa posição 69, a ideia era incluir essa comemoração no calendário, já que quase tudo tem uma data comemorativa, dia do amigo, dia do beijo, dia do abraço…

E vamos combinar, tem coisa melhor que comemorar esse dia fazendo exatamente o que ele propõe? É aquele dia que a gente ganha um motivo extra pra aproveitar e fazer tudo que a gente gosta e ter muito prazer! Se você ainda não sabia dessa data, já inclui ela agora na sua agenda de hoje e separe um tempinho para comemorar..
Sozinha ou acompanhada, celebre o seu prazer! Como você vai comemorar o dia do sexo.

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Ejaculação feminina

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Ejaculação feminina

Você já ouviu falar em ejaculação feminina?

Essa semana recebi muitas perguntas sobre no direct, então vamos lá…

Você já ouviu falar do Squirting ?

Para entendermos melhor, vamos usar a tradução literal da palavra, que significa esguichar!

É isso mesmo, estamos falando da ejaculação feminina, que pode ocorrer em jatos ou apenas escorrer, deixando os lençóis encharcados durante a relação sexual.

Mas deixando claro desde já, o líquido NÃO é igual o do homem, ok??

Existem muitas controvérsias sobre a existência e o conteúdo do líquido excretado

O mais aceito é que se trata do liquido produzido pelas glândulas skene -glândula que fica próxima a uretra feminina e serve para lubrificação vaginal – Mas, não são todas as mulheres que conseguem e, geralmente, não se tem controle sobre o conteúdo expelido.

Até existem técnicas para ajudar estimular mas não é garantia que vai acontecer se você já não tiver essa facilidade .
Caso você seja uma dessas mulheres, não precisa ficar com vergonha, isso é absolutamente NORMAL!

Caso o Squirting te incomode muito, existem no mercado alguns produtos adstringentes que reduzem o líquido.

Mas, atenção, você só pode fazer uso deles se seu médico autorizar, portanto, procure um profissional de sua confiança e faça uma avaliação.

Tem alguma dúvida?

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Existe uma idade mínima para fazer um laser vaginal?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Existe uma idade mínima para fazer um laser vaginal?

Cada vez que falo do laser Íntimo aqui vocês ficam louquinhas pelos benefícios, e quem não ficaria né?

A estética íntima é algo que ainda tem um certo tabu, muita gente não sabia sobre tudo que dá pra fazer nessa região para aumentar a autoestima!

E respondendo a uma das dúvidas de vocês:

NÃO existe idade mínima para fazer, mas…

É claro que, geralmente, ele é indicado para mulheres acima de 35 anos.

Porém, as com menos idade também podem se beneficiar com a técnica, principalmente quando a queixa é a sensação de alargamento vaginal após o parto normal.

Além disso tudo, nós mulheres, quando alcançamos os 30 anos, reduzimos de forma até considerável a produção de colágeno..

E também reduzimos a produção de estrogênio que, por consequência, leva ao ressecamento, desconforto urinário, irritação e até dores durante as relações sexuais

O tratamento com o laser libera energia e calor na região e estimula a produção de colágeno e elastina, promovendo melhoria na flacidez e no fluxo sanguíneo

Por consequência, melhora a lubrificação, da uma “apertada” entre vários outros benefícios que já contei para vocês

E como saber se está na hora de fazer?

Como sempre falo, cada caso deve ser individualizado!

Mas, se você já começou a sentir os sintomas da atrofia vaginal, como lubrificação ruim, ressecamento, incontinência urinária e dores na relação sexual, pode ser que seja uma ótima hora para procurar saber mais sobre esse procedimento, ou se você tem algo na sua estética íntima que te deixa insegura, vale a pena buscar sim tratamentos para melhoria

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Flatos Vaginais : o que fazer?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Flatos Vaginais : o que fazer?

Flatos Vaginais : o que fazer?

Os flatos vaginais (aqueles barulhos que aparecem durante a relação sexual, os famosos “puns” da ppk) são muito comuns e podem ser incômodos, não é verdade?

Mas não precisa ter vergonha, pois, eles ocorrem devido a entrada de ar na vagina durante a penetração.

Porém, se mesmo sabendo disso você se incomoda ou fica constrangida com a situação saiba que é possível reduzir o problema, com o laser vaginal.

Isso porque o laser ajuda a fortalecer a musculatura da região e ainda estimula a produção de colágeno, fazendo com que o excesso de pele da área íntima seja reduzido.

Dessa forma, ele estreita o canal vaginal reduzindo a entrada de ar e consequentemente diminuindo o barulho durante as relações sexuais.

Mas, ele não trata apenas isso.

O laser é capaz de melhorar incontinência urinária, atrofia, ressecamento vaginal, além de deixar sua região íntima mais bonita.

O melhor disso tudo é que o procedimento é rápido, simples, não dói e com pouco tempo de recuperação você pode voltar a ter uma vida normal (inclusive sexual).

Outro tratamento que ajuda bastante é a fisioterapia pélvica que pode ser utilizada ou não em associação!

Ficou interessada? procure um profissional capacitado.

 

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Porque é mais difícil chegar ao orgasmo com um novo parceiro?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Porque é mais difícil chegar ao orgasmo com um novo parceiro?

Porque é mais difícil chegar ao orgasmo com um novo parceiro?

Olá meus queridos leitores! Hoje eu resolvi compartilhar uma pergunta que recebi, pelo meu Instagram, de uma seguidora. Ela me perguntou o porquê de ser mais difícil chegar ao orgasmo com um novo parceiro. Vocês concordam com isso? Lógico que não é uma regra, depende muito de cada pessoa, mas faz sentido e eu vou explicar o porquê disso acontecer com muitas mulheres.

orgasmo com um novo parceiro
Porque é mais difícil chegar ao orgasmo com um novo parceiro?

Geralmente existem dois tipos de reações de mulheres nesta nova situação. Tem aquela que já não estava mais tão ligada ao antigo parceiro, resolve se jogar na nova relação, vai de mente aberta e chega lá! Já existe aquele outro tipo de mulher que fica mais insegura com o novo, afinal o novo gera tensão. O cara ainda não conhece o seu corpo e as suas preferências como o antigo parceiro, vocês ainda não tem tanta intimidade e por este motivo talvez você não alcance o orgasmo logo na primeira vez com este novo homem.

Mas e Dra, o que fazer nesta situação? A primeira dica é parar de se apegar aos detalhes e curtir o momento. Se joga! Se não for para se divertir, nem vá! Sou dessas! Rs

Deixe as inseguranças com o corpo longe da sua mente. Não pense no futuro, pense neste momento de vocês dois. Pense que se o cara está ali é porque ele te quer. Se solte, mostre as suas preferências, conduza ele aos pontos do seu corpo que te excitam. Não deixe tudo na mão dele, coitado, ele não tem bola de cristal, e também está na mesma situação que você se encontra, e provavelmente também quer mostrar serviço! Rs

E se o sexo é bom com o novo cara, mas ainda assim você tem dificuldade de chegar lá, eu tenho uma opção para você, na minha bio. Lá eu disponibilizo um link do meu curso sobre “Os segredos do orgasmo”, que é ideal para quem tem dificuldade de atingi-lo, para mulheres que chegam ao clímax com estímulo clitoriano e gostaria de ter com penetração e de outras formas; para quem não tem libido e gostaria de melhorar isso, e também para quem tem dor durante a relação, e até para aquelas que já a sua sexualidade bem desenvolvida, mas que gostaria de dar um up na relação. Me segue lá @dra.lorenabaldotto_sexologa.

 

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Sexo não deve doer nem precisa sangrar

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Sexo não deve doer nem precisa sangrar
Sexo não deve doer nem precisa sangrar
Ter uma relação sexual satisfatória é o desejo de todas, você não acha?
Acontece que nem sempre as mulheres conseguem atingir esse prazer, seja por conta de dores físicas, emocionais, psicológicas, crenças, traumas ou até mesmo dores e sangramento durante o ato.
No caso da dor, alguns fatores podem provocar o desconforto, como timidez, vergonha, falta de lubrificação, falta de libido, questões psicológicas ou patologias como vaginismo e vulvodinia.
No caso do sangramento, ele pode ocorrer também por conta do nervosismo (já que a mulher não fica relaxada e acaba machucando com a penetração) e, claro, algumas patologias, como: colo uterino fragilizado, DSTs ou infecções, endometriose e, o mais perigoso, câncer.
Independente se o caso for provocado por timidez, medo, inseguranças, bloqueios ou por algo ainda mais sério, é fundamental um tratamento adequado e a boa notícia é que tem como mudar isso
Há também outro sangramento que é muito importante desmistificar, o que supostamente é a “prova” do fim da virgindade. Mas não…
Nem sempre as meninas vão apresentar sangramento na primeira vez.
Ele pode ocorrer quando algum vaso sanguíneo se rompe durante a penetração, mas isso não é uma regra!
Na verdade, é mais provável que ele nem ocorra ou que a menina sangre por conta de algum ferimento provocado pelo nervosismo e falta de prática que pelo rompimento do hímen.
É o que sempre digo com vocês e repito: se você sentir qualquer dor durante a relação sexual ou ocorra o sangramento que não seja relacionado a menstruação, não deixe de procurar seu ginecologista.
É importante também que você procure um profissional de confiança pra dar apoio e tirar todas as suas dúvidas.
E REPITAM COMIGO:
SEXO E DOR NÃO COMBINAM!!!
SEXO E DOR NÃO COMBINAM!!
Não é normal e não deixe de buscar ajuda, pois você pode sim ter uma vida sexual maravilhosa e sem dores

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Sexo na menopausa

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Sexo na menopausa
Sexo na menopausa
Beatriz, 51 anos, chegou ao meu consultório enlouquecida com os sintomas da menopausa sem saber o que esperar, já tinha passado em vários ginecologistas e só ouvia que era assim mesmo.
— Mas eu não quero isso — dizia ela na consulta.
— E nem precisa ser traumática essa mudança! — Respondi.
Tratar e enfrentar essa mudança de fase na vida da mulher não é nenhum bicho de 7 cabeças, pode ser feito sem culpa, sem medo de ter câncer e sem terrorismo com as pacientes!
Estamos falando aqui de qualidade de vida, e nessa fase onde os filhos já estão criados, vocês não devem mais satisfação pra ninguém, porque não usufruir de mais qualidade de vida, física e sexualmente?
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Entrar na menopausa pode trazer muitas dúvidas e desconfortos, além da queda da autoestima, e a gente resolve isso aqui no consultório com amor, carinho, terapia e tratamentos específicos.
Gosto de reposição hormonal sim, feito com bioidênticos, com medicações naturais, com orientação física e nutricional a gente consegue melhorar os sintomas de fogachos – que são os calorões.
Utilização de terapias locais como laser genital para vencer o ressecamento, a perda urinária e os sinais de baixa hormonal.
Cuidando da estética íntima, melhorando a qualidade do sono, usando suplementação e nutrientes antioxidantes na dieta.
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É possível devolver a qualidade de vida e disposição dessa mulher que ainda tem muita vida pela frente. Considerando o aumento da expectativa de vida que temos hoje, não podemos negligenciar de jeito nenhum a saúde e qualidade de vida dessa mulher!
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Não deixei Beatriz se sentir derrotada, hoje ela volta às consultas de rotina falando: “Dra., porque não te conheci antes?”. Com o acompanhamento adequado, atividade física podemos manter por muito mais tempo esses tratamentos ajustando as doses para cada etapa da vida e com individualização de cada caso.
Você já sentiu na pele o mesmo que a Beatriz?

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Posso usar qualquer anticoncepcional?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Posso usar qualquer anticoncepcional?

Posso usar qualquer anticoncepcional?

Atualmente existem diversos tipos de anticoncepcionais no mercado, via oral, injeção, implantes dérmicos, DIU, camisinha… São tantas opções que a gente fica até perdida, não é mesmo?
Mas, qual devemos escolher?
É impossível dizer com exatidão qual é o melhor método, isso porque cada um é feito com um tipo de hormônio, que carrega suas particularidades, que devem ser analisadas com muito cuidado durante o processo de escolha. .
Além disso, outro fator que devemos considerar são os efeitos colaterais que podem aparecer, sim, sintomas podem surgir, afinal, não são só os anticoncepcionais que são distintos, mas o cada organismo feminino é diferente.  .
Vômitos, náuseas, ou outros efeitos colaterais podem surgir, por isso é importante conversar com seu médico, e juntos decidirem qual é a melhor opção para você.
Pode ser necessário que você mude de métodos varias vezes ate encontrar um que se adapte melhor a você e a sua rotina. .
Quer ajuda para escolher o melhor anticoncepcional para você? Então entre em contato e agende uma avaliação
Tem alguma dúvida?

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Anticoncepcional tomo durante o dia ou a noite?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Anticoncepcional tomo durante o dia ou a noite?

Anticoncepcional tomo durante o dia ou a noite?

O horário que você toma o anticoncepcional não vai interferir na eficácia, mas é muito importante que você tome o anticoncepcional todos os dias e no mesmo horário!!
Pois tomar em horários irregulares aumenta o risco de afetar a eficácia.
Deixa eu explicar o porquê desse rigor com o horário
O que a pílula faz é “enganar” o organismo com uma quantidade determinada de hormônios, dando uma impressão que você já está grávida e, assim, impede uma gestação de fato.
Então, se há um atraso de três horas, por exemplo, pode interferir nesse engano, perdendo a eficácia do remédio.
Existem algumas dicas que te ajudam a lembrar do horário da pílula, como colocar seu celular para despertar com lembretes.
Outra coisa que pode ajudar é criar rotinas no horário que vão te fazer lembrar, como beber água.
Só não se esqueça, que a pílula anticoncepcional evita apenas a gravidez e não doenças sexualmente transmissíveis. Então, se for ter relações sexuais, não se esqueça da camisinha.
Agora me conta nos comentários, você tem o hábito de tomar seu anticoncepcional de manhã, a tarde, ou a noite???

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Não menstruei este mês, vou ter período fértil?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Não menstruei este mês, vou ter período fértil?

Matéria da Minha Coluna Sexo e Saúde.

Não menstruei este mês, vou ter período fértil?

Olá mulherada, vamos tirar essa dúvida e acabar de vez com a ideia de fazer qualquer loucurinha pelo fato da menstruação não ter descido. A resposta desta pergunta é depende. Se a mulher não menstrua e esse atraso da menstruação for devido à irregularidade menstrual, ela tem pode período fértil, sim, pois ela pode continuar ovulando.

menstruei
Não menstruei este mês, vou ter período fértil?

Dá pra saber? As vezes sim às vezes não… Vem que vou te explicar

Se ela tivesse utilizado pílulas.
Ela não vai ovular, pois ela vai estar tomando medicação que bloqueia o ovário de liberar o óvulo. E esse é o primeiro fator que influencia na ovulação

E explica a pessoa não menstruar o uso de hormônios
Porém algumas questões metabólicas, variação de peso, questões emocionais, estresse, uso de medicamentos, carências nutricionais ou síndromes do ovário policístico podem causar alterações endócrinas que interferem na ovulação.

Algumas pessoas podem não ovular e nem menstruar e outras não.

E como saber qual o meu período fértil? Se não está usando hormônios temos algumas regrinhas vou relembrar algumas, ok? Normalmente o ciclo menstrual tem uma duração que varia entre 24 e 35 dias. Para saber qual é o seu período fértil, tem que contar os dias entre uma menstruação e outra.

Vou te dar um exemplo para ficar bem fácil a compreensão: se o intervalo for de 30 dias, o 15º dia será o seu dia mais fértil, e provavelmente você vai ovular nesse dia. Mas atenção, o período fértil começa 3 dias antes e continua até 3 dias depois do 15º dia, pois o espermatozoide pode sobreviver por até 5 dias dentro do seu corpo. Sendo assim, para um ciclo de 30 dias, o período fértil será do 12º ao 18º dia desse ciclo menstrual. Gente isso não é uma regra, é uma predominância, mas algumas mulheres ovulam em um período totalmente aleatório do ciclo. Isso não é tão comum, mas existe!

Então, se não quer ficar grávida, atenção! Tem que haver prevenção ou uma tabelinha muito bem feita, e ainda assim, o risco existe! Vou te contar aqui um pouquinho sobre alguns sinais que o nosso corpo dá de que estamos no período fértil.

Ocorre um aumento notável da secreção vaginal, esse é um sintoma clássico de que estamos no período da ovulação.  Essa secreção é transparente, elástica, sem odor forte, semelhante a clara de ovo. Outro sinal é o aumento da libido, a mulher fica com maior apetite sexual nesta fase. Também é comum ter algumas dores na parte baixa do ventre, que acontecem por causa da ovulação. Outro fator que não vou deixar de mencionar aqui para vocês é o aumento da temperatura corporal, sim, nós ficamos mais quentes!

E aí, gostaram do tema de hoje? Aproveita vai lá no meu insta de deixe sugestões para as próximas colunas! @dra.lorenabaldotto_sexologa.

 

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Sexo Tântrico

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Sexo Tântrico
Sexo Tântrico: Como Praticar?
Tantra é uma antiga prática hindu, baseada na expansão de energia, que promove intimidade mais profunda usando respiração, toque mais lento, energia e orgasmo tardio. Seu foco não é o orgasmo, ele é uma consequência de uma construção energética transcendente, e inclusive funciona como tratamento para pessoas que podem ter ansiedade em atingir um orgasmo rápido demais ou não. Em meus atendimentos e cursos eu gosto indicar algumas técnicas parecidas com as massagens Tântricas para que meus paciente sozinhos ou com o parceiro fiquem familiarizados com o próprio corpo. Existem pessoas sérias que fazem o trabalho com tantra porém, sabemos que, muitas vezes, a pessoa não se sente à vontade ou não tem confiança para fazer. Por isso gosto de recomendar que inicie com autoconhecimento.
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O mais importante é que existem valores transmitidos, que devem ser recebidos e externados. O tantra é um filosofia tribal que ensina a ter na experiência sexual um caminho para o despertar da Kundalini: a energia sagrada da vida. O sexo tântrico nada mais é do que um regresso às nossas origens e uma conexão energética com você mesmo e seu interior. Os livros a respeito falam mais sobre energia, amor e respeito.
Você tem curiosidade por esse tipo de prática? Gostaria de saber mais sobre isso?

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Preconceito no parto

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Preconceito no parto
Entrevista para @tribunaonline
‘’Médica queria cortar as minhas tranças no parto ‘’
Enquanto algumas surpresas durante o parto viram histórias divertidas para contar entre amigos e família, outras mulheres acabam carregando memórias de violência obstétrica, que são os abusos psicológicos e físicos e físicos da equipe de saúde durante a gestação .
Veja o relato dessa paciente e saiba minha opinião sobre o assunto.
E você já passou por algo parecido? O que acha sobre o ocorrido?

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Quais as opções de clareamento para região íntima

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Quais as opções de clareamento para região íntima
Região íntima escura : Quais as opções de clareamento?
Você sofre com escurecimento de alguma dessas regiões?
Parte interna das coxas
Virilha
Grandes lábios
Ânus
Etc
As razões pelas quais as regiões íntimas podem escurecer podem ser:
Devido ao atrito da pele, pelo excesso de peso, micoses, alergias, diabetes, traumas como depilação com cera quente e lâmina, entre outras!
Recebo muito essa queixa tanto aqui no Instagram quanto no consultório e a grande dúvida é, tem como clarear? Quais são os procedimentos?
E sim, tem como clarear, tem como melhorar muito o aspecto dessas regiões, gosto muito de trabalhar com a tecnologia a laser mas também tem esses outros tratamentos que citei no post que gosto de usar também e até combinar mais de um dependendo do caso!
Você se identificou com essa queixa e gostaria de saber qual o tratamento ideal para clarear sua pele?
Agende uma avaliação comigo clicando no link da bio, que eu vou analisar e tratar com muito carinho seu caso

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Reposição hormonal, fazer ou não fazer?

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Reposição hormonal, fazer ou não fazer?

Matéria da Minha Coluna Sexo e Saúde.

Reposição hormonal, fazer ou não fazer?

Beatriz, 51 anos, chegou ao meu consultório enlouquecida com os sintomas da menopausa sem saber o que esperar, já tinha passado em vários ginecologista e só ouvia que era assim mesmo.

– Mas eu não quero isso, dizia ela na consulta.

– E nem precisa ser traumática essa mudança. Respondi.

Tratar e enfrentar essa mudança de fase na vida da mulher não é nenhum bicho de sete cabeças, pode ser feito sem culpa, sem medo de ter câncer, e sem terrorismo com as pacientes!

Estamos falando aqui de qualidade de vida, e nessa fase onde os filhos já estão criados, vocês não devem mais satisfação pra ninguém, porque não usufruir de mais qualidade de vida, física e sexualmente?

Reposição hormonal
Reposição hormonal, fazer ou não fazer?

Entrar na menopausa pode trazer muitas dúvidas e desconfortos além da queda da autoestima e a gente resolve isso aqui no consultório com amor, carinho, terapia e tratamentos específicos.

Gosto de reposição hormonal sim, feito com bioidênticos, com medicações naturais, com orientação física e nutricional a gente consegue melhorar os sintomas de fogachos – que são os calorões.

Utilização de terapias locais como laser genital para vencer o ressecamento, a perda urinária e os sinais de baixa hormonal. Cuidando da estética íntima, melhorando a qualidade do sono, usando suplementação e nutrientes antioxidantes na dieta.

É possível devolver a qualidade de vida e disposição dessa mulher que ainda tem muita vida pela frente. Considerando o aumento da expectativa de vida que temos hoje, não podemos negligenciar de jeito nenhum a saúde e qualidade de vida dessa mulher!

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Você já sentiu na pele o mesmo que a Beatriz? Se sim, me segue lá no insta @dra.lorenabaldotto_sexologa que vou te ajudar com isso!

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O homem que deve pagar a conta?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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O homem que deve pagar a conta?
Entrevista para @tribunaonline
O homem que deve pagar a conta?
Especialistas afirmam que o tema divide opiniões e não tem resposta pronta. Mas postura de ambos pode definir o futuro do casal.
Eu, particularmente acho um ato de cavalheirismo.
O homem que deve pagar a conta
Pesquisadores da Universidade do Estado da Califórnia, Universidade Chapman e do Wellesley College, nos Estados Unidos relataram que apesar do feminismo, mulheres ainda esperam que homens paguem a conta durante um encontro romântico, 44% das mulheres se sentem incomodadas quando um homem espera que elas ajudem na despesa de um encontro. O que vocês acham disso?
E olha, a pesquisa também revelou que 76% dos homens relataram que se sentem culpados em aceitar o dinheiro de uma mulher. Será que isso é verdade?
E você o que acha sobre este tema ?

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Anatomia do Clitóris . Você Conhece?

Dra. Lorena Simões Baldotto
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Anatomia do Clitóris . Você Conhece?

CLITÓRIS! Será que você o conhece tudo sobre ele mesmo?

Por mais que sua existência seja velha conhecida, tivemos conhecimento da sua real estrutura há 20 anos.
O que acontece é que a parte que conseguimos ver (e tocar) é apenas a ponta do iceberg, ou seja, a glande do clitóris, que é aquela pontinha onde os pequenos lábios se encontram. Sabe?
Porém, ele é composto de muito mais que isso!
Na parte interna da vulva, encontramos o prepúcio do clitóris, que vai se dividindo em dois bulbos do vestíbulo, que vão se estendendo ao longo do corpo do clitóris.
Se a mulher fica excitada eles enchem de sangue e aumentam de tamanho (como o pênis, comparado aos homens) deixando a região ainda mais sensível. Além disso, ele possui 8 mil terminações nervosas e ligação com outras 15 mil. Acredita?!
Olha, amiga, nós mulheres somos as únicas que nascemos com um órgão feito APENAS para proporcionar prazer, não tem outra função além dessa, então, por que não aproveitar isso?
Tem dificuldade em explorar seu próprio corpo e sentir prazer? Muitas mulheres passam por isso, mas, eu posso ajudar você a melhorar essa questão, é só clicar no link da bio em “Os segredos do Orgasmo”

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SEXO É ….

Dra. Lorena Simões Baldotto
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SEXO É ….
E aí?
Tá sem vontade?
Porque?
É o parceiro? É você? São as preocupações? A falta de tempo?
Sexo é tudo de bom, mas não é nada sozinho, não é se você não está bem, não é se você ou ele jogam água e não conseguem manter a chama acesa.
Mas também não é e nem acontece se você ou vocês não estão fazendo nada pra mudar isso.
Sempre que trabalho em terapia sexual, nos curso e palestras, busco para que o caminho de descoberta do casal ou mesmo individual seja o pilar mais importante, tantas coisas a descobrir, tabus a quebrar, posições a tomar, a vida sexual pode ser linda, satisfatória, feliz, unir mais o casal, e quando sozinha libertar as barreiras da timidez, da falta de autoestima, do medo de ser taxada de fácil ou qualquer outro julgamento que você acha que possam ter de você mas que na verdade está dentro de você mesma enraizada na forma como você foi criada.
Não é fácil passar por esse processo de liberação mas se quiser a minha ajuda estou aqui, com curso que salva sua sexualidade, atendimentos presenciais ou online, e até com conteúdo gratuito
Quer ajuda nisso?
De o primeiro passo!

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