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Pompoar é bom para saúde

Pompoar é bom para saúde e para libido

Você já ouviu falar em pompoarismo? Essa prática está relacionada a saúde e bem estar e ainda pode dar uma forcinha e tanto para melhoria da relação sexual, sim, isso mesmo! Essa é uma técnica milenar originária do Sul da índia, e que surgiu em decorrência dos movimentos do tantra yoga.

De acordo com a ginecologista e sexóloga, Lorena Baldotto esses exercícios podem ser utilizados como fisioterapia para fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico. E vários estudos comprovam a eficácia reconhecida por diversos estudos.

pompoar
Pompoar é bom para saúde e para libido

O pompoarismo atua como uma “musculação” fortalecendo músculos, ligamentos e fáscias do assoalho pélvico, que é a rede que sustenta os órgãos dessa região, além de aumentar a irrigação sanguínea “Pompoar vai te ajudar a eliminar ou a minimizar sintomas relacionados a incontinência urinária; as cólicas menstruais; os sintomas da menopausa, isso porque esses exercícios ajudam a aliviar a atrofia e o ressecamento vaginal. A prática também ajuda o bom funcionamento do intestino e a evitar dores no ato sexual” disse a médica.

Agora falando de benefícios para a libido, o pompoarismo melhora a sensibilidade genital e a libido, além de permitir que a mulher tenha mais controle e intimidade com seu próprio corpo o que eleva a autoestima e aumenta o prazer no ato sexual.

E para conseguir obter todos esses benefícios Lorena explica que e simples e que acontece da mesma forma que no treino convencional nas academias. “Existem séries, com contrações musculares intervaladas durante a semana, até pegar a prática a fazer exercícios mais avançados”, disse. A medida que os músculos da vagina vão se fortalecendo os exercícios vão ficando mais intensos e os benefícios da prática são notados.

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Cirurgia íntima

cirurgia íntima
Você vai se arrepender de fazer cirurgia íntima

Eu tenho certeza que você vai se arrepender de fazer cirurgia íntima…

…Se fizer pra agradar seu marido, salvar seu casamento ou por qualquer outro motivo que não seja VOCÊ!

O objetivo da cirurgia íntima é devolver à mulher seu bem estar, elevar sua autoestima e a confiança que ela tem em si mesmo.

E é por isso que essa decisão não pode ser terceirizada!

A partir do momento que você transfere a decisão de fazer, também transfere a satisfação com o resultado. Pense nisso!

“Doutora, eu tomei a decisão por mim e quero fazer a cirurgia!”

Nesse caso, eu tenho certeza que você vai AMAR o resultado! Me chame no direct e vamos agendar a sua avaliação!

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Papo de Casal

Papo de Casal

Talvez você não tenha ideia da variedade de problemas que eu já ouvi de casais até hoje durante meus atendimentos. Tudo entra na roda. Literalmente cachorro, papagaio e periquito. Depois de anos atuando como ginecologista e como terapeuta sexual, cheguei a conclusão que a raiz de boa parte desses problemas mora no mesmo lugar: na falta de intimidade.O grande erro de boa parte dos casais é acreditar que intimidade é sobre sexo, sobre não ter vergonha de andar sem roupa na frente do outro mesmo estando com uns quilinhos a mais e essas coisas que fazem parte da rotina, mas a verdade é que a intimidade vai muito além disso.Intimidade é conhecer. É sobre as coisas que você deixa de fazer porque sabe que magoa seu par, sobre as coisas pequenas que faz porque ele ama (e vice versa).É sobre abrir o seu próprio coração e permitir ser amada sem esconder os seus defeitos e gostos, sem usar máscaras, e da mesma forma, amar o outro.A intimidade é uma semente, viu? Ela é plantada quando você toma a decisão de dividir a vida com alguém e vai ser regada durante a rotina.Se ela estiver firme, grande parte dos problemas perdem a força e o seu relacionamento, consequentemente, se torna cada vez mais forte.Sem intimidade, o amor vai ficando xoxo e aí tudo vira uma grande questão. É aquela briga de 3 dias porque sumiu a tampa do tupperware de mamãe, porque bagunçou a casa ou deixou a toalha molhada na cama 😂( rindo de nervoso). Ninguém merece e isso mata seu relacionamento!

Papo de casal
Papo de casal

Como alguém que já lidou com muitas histórias, falo com experiência no assunto, que é preciso ter estratégia para lidar com essas questões sem se descabelar, meu conselho pra você é: converse sempre! Coloque limites, tomem decisões em conjunto. E não esconda seus sentimentos, o que te agrada e desagrada e encoraje seu par a fazer o mesmo.Você vai ver como essas práticas simples vão te ajudar a ter um relacionamento mais leve, forte, íntimo e saudável.Gostou desse post? Aproveita e manda pra aquela amiga que tá precisando de uma forcinha na relação

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Meus ajudantes em pelúcia

Esses são os meus ajudantes! Não, eu não sou médica pediatra, e sim minhas pacientes adultas fazem os procedimentos segurando o Fred e o lindo e vocês já notaram isso, não é mesmo?Mas por que eu uso eles no consultório?!Vamos lá, assim como crianças, muitos adultos se sentem tensos em consultas, principalmente, para realizar procedimentos, sejam cirúrgicos ou não. E ta tudo bem, você pode sentir medo, sentir nervosismo, adultos também podem!Uma das minhas prioridades aqui, é sempre fazer a paciente ter uma experiência boa, tranquila, confortável, seja em uma consulta de rotina ou em uma cirurgia.

pelúcia
Meus ajudantes no consultório

E esse processo, de fazer a pessoa se sentir segura e confortável começa desde que vocês mandam a primeira mensagem pra saber como agendar, até o momento em que vocês chegam até aqui. Durante o procedimento eu coloco uma musiquinha, e logo entrego o ursinho, que tem um poder mágico!! Ele ajuda a passar segurança e tranquilidade, parece bobo, mas essa técnica integrativa, ajuda muito.Afinal, todos carregamos uma criança interior também! Sabia?As paciente amam essas pelúcias E me conta aqui, você usaria eles se viesse realizar um procedimento comigo? O que acha disso?

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Ovário Policístico

Ovário Policístico

“Doutora, descobri que tenho ovário policístico. Qual o melhor anticoncepcional pra fazer o tratamento?” Antes de correr pra farmácia, tire 10 minutinhos e leia esse post.Eu já recebi essa pergunta centenas de vezes e sempre vou dar a mesma resposta. O melhor anticoncepcional para o tratamento de ovário policístico é…NENHUM.É muito comum que ginecologistas indiquem o anticoncepcional ou até mesmo falem que ele é a sua única opção pra resolver esse caso, mas isso nem de longe é verdade.Como eu digo, o seu corpo é uma balança. O que adianta equilibrar um lado e desequilibrar o outro? Você pode “resolver” o ovário policístico mas em troca sofrer com uma série de efeitos colaterais pesados, ou seja, não compensa. Porque na verdade ele não trata, apenas mascara o problema.

Ovário Policístico
Fui diagnosticada com ovário policístico e agora?

Já atendi diversas pacientes com esse mesmo problema. Em todos os casos, fizemos uma abordagem mais integrativa, entendendo seus hábitos e rotinas, solicitando exames e realisando as reposições e suplementações necessárias para casa caso.Eu poderia passar horas falando aqui sobre todos os benefícios que esse tipo de abordagem da medicina integrativa traz para o seu metabolismo, sobre como age pra preservar o equilíbrio do seu corpo, potencializa os seus níveis e resultados e te livra de uma pá de efeito colateral, mas vamos focar no tema do post.A partir daí, um plano terapêutico é elaborado para cada paciente de forma personalizada, e é ele que determina as ações do tratamento a ser seguido.

Resumindo, eu não vou tratar apenas o seu útero, mas VOCÊ inteirinha. Tudo feito de forma natural, sem uma bomba de hormônio sintético no seu organismo e 0 anticoncepcional.Entendeu porque ele é de longe o meu preferido?“Doutora, tô precisando disso na minha vida!”Minha filha, acredite, eu não falei nem um terço dos benefícios que você vai sentir.Ficou interessada? Mande uma mensagem e marque sua consulta.Obs.: daqui umas semanas você volta aqui e conta seu depoimento, hein. Vou cobrar!

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Hormônio Sintético

Hormônio Sintético

Uma hora ou outra toda mulher precisa fazer uso de hormônio sintético.Isso é o que dizem por aí, mas… não no meu consultório.Você já deve ter me ouvido falar aqui que o anticoncepcional não trata SOP e que quando necessário, eu gosto de utilizar hormônios bioidênticos ou naturais.O problema do hormônio sintético é a quantidade de efeitos colaterais que ele possuei, ou seja, você resolve uma dor, mas ganha outra.A maioria dos anticoncepcionais são à base de estrogênio retirado de égua prenha e possuem uma estrutura molecular parecida com a natural, porém diferente. Por isso que eles podem causar essa infinidade de efeitos colaterais como náuseas, vômitos, dores de cabeça, falta de líbido, dificuldade de ganhar massa magra, alteração na glicose, entre outros.

hormônio sintético
hormônio sintético

Talvez você já esteja acostumada a sofrer com os efeitos colaterais desse tipo de tratamento, afinal, isso é realmente uma crença profunda que existe há muitos anos dentro dos consultórios. Mas a verdade é que existem soluções alternativas e naturais que respeitam o seu metabolismo e te ajudam a alcançar níveis ótimos sem levar a dor no pacote.“Como isso é possível, doutora?”Posso começar te explicando que o anticoncepcional serve única e exclusivamente para não engravidar, utilizá-los para tratar acne ou ovário policístico não é um tratamento real. Você está apenas mascarando os sintomas. E isso pode causar consequências quando você for tentar engravidar.Você conhece alguém que tomou anticoncepcional há muito tempo e teve dificuldade para engravidar? Sem falar no risco maior de trombose!Se você sonha em experimentar uma vida livre de hormônios sintéticos, saiba que é possível controlar os sintomas de acne, ovário policístico e oleosidade da pele sem eles.Na minha prática aqui na clínica, gosto de considerar o seu metabolismo por completo, ou seja, achar e tratar a raiz do problema, garantindo que todas as outras áreas mantenham o equilíbrio e sejam trabalhadas em conjunto pra te ajudar a alcançar níveis excelentes.

Já sabia disso? Me conta se você já tentou parar com o anticoncepcional e teve dificuldade.

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Bariátrica x Flacidez Vulvar

Bariátrica x Flacidez Vulvar

Imagina que você finalmente vai conseguir fazer a bariátrica. A realização de um sonho! Mas depois da cirurgia, além de toda a questão do pós-operatório, você ainda se depara com algo que talvez não estivesse esperando: flacidez vaginal.

“E agora, doutora? Emagreci na vagina? 😲” Sim!
É normal que depois da bariátrica ou variação muito grande de peso, comecem a surgir as “pelancas” em diversas áreas do corpo e por isso, muitos pacientes recorrem às cirurgias estéticas para retirar o excesso de pele.
Da mesma forma acontece na região vaginal. Sim, é possível perder gordura nessa área e ficar flácida, como acontece no restante do corpo.
Assim como existem procedimentos cirúrgicos que removem o excesso de pele e acabam com a flacidez de partes do corpo, também é possível acabar ou reduzir esse problema na região vaginal, aumentando sua autoestima e confiança.
Como isso é possível? Existem diversos protocolos para tratamento de flacidez íntima utilizando laser, preenchimento, bioestimuladores de colágeno e até cirugia!
Bariátrica x Flacidez Vulvar
Flacidez Vulvar
Temos muitos resultados maravilhosos com essas tecnologias que eu amo e inclusive gosto de associar diferentes técnicas para potencializar o tratamento.
Já atendi diversas pacientes com casos como esse e todas elas ficaram apaixonadas pelo resultado.

Tá passada? Pois não fique. Se você sofre com esse problema, já descobriu que tem solução, né? Se tem uma amiga que vive chorando as pitangas por causa disso no grupo das amigas, manda esse post pra ela e faça sua boa ação do dia! 💁‍♀️

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Meu marido não me procura mais

“Doutora, meu marido não me procura mais. Ele fala que está cansado, mas eu duvido.”Foi isso que eu ouvi durante a realização do protocolo terapêutico de um casal, e até aí, nada demais. Esse é um problema comum que estou acostumada a tratar dentro do consultório.Confirmei que o paciente realmente estava com os níveis hormonais baixos, e aí passei um medicamento e mandei ele retornar dentro de 30 dias, certo?

 

Meu marido não me procura mais
 Meu marido não me procura mais

ERRADO!Quem me acompanha sabe que os meus protocolos vão muito além da sexualidade ou ginecologia. Eu sempre analiso o metabolismo de cada paciente por completo pra encontrar a real raiz do problema e eliminá-la.❌Neste perfil não mascaramos sintomas❌Analisando o paciente, encontramos dificuldade de comunicação do casal, uma sobrecarga de trabalho, dificuldade de dormir e problemas intestinais que só em si já poderiam ser a causa do problema.Resolvi pedir uma bateria de exames pra confirmar a suspeita que tive na primeira consulta, e não deu outra, a sobrecarga era tamanha que nos exames laboratoriais a falta de líbido estava na verdade mascarando à beira de um INFARTO.Talvez você tenha ficado chocada com a conclusão desse relato, mas se tem uma coisa que eu aprendi ao longo de mais de 10 anos de experiência é que o nosso metabolismo é uma coisa só. Quando ele está em equilíbrio, nós temos mais disposição, energia, saúde e da mesma forma acontece ao contrário. Diversos problemas surgem e refletem por todo o corpo, e a baixa líbido pode ser apenas um deles. Por isso é importante cuidar do corpo e da mente.Te convido a refletir sobre seus hábitos e possíveis sinais que o seu corpo pode estar dando para indicar algum problema e que talvez você esteja ignorando.“Doutora, faz um tempo que não consigo sentir prazer/ter disposição para o sexo ”Vamos conversar? O diagnóstico é o primeiro passo pra você resgatar uma vida sexual saudável, prazerosa, além de ter mais energia e disposição para a sua rotina.Rotina? Sim! Pensou que eu só tratava a vida sexual, né? Mande uma mensagem no direct e agende a sua avaliação. Eu vou te receber com muito carinho! Estou te esperando no meu consultório.

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CLITÓRIS! Será que você o conhece

CLITÓRIS! Será que você o conhece tudo sobre ele mesmo?Por mais que sua existência seja velha conhecida, tivemos conhecimento da sua real estrutura há 20 anos.O que acontece é que a parte que conseguimos ver (e tocar) é apenas a ponta do iceberg, ou seja, a glande do clitóris, que é aquela pontinha onde os pequenos lábios se encontram. Sabe? .Porém, ele é composto de muito mais que isso!Na parte interna da vulva, encontramos o prepúcio do clitóris, que vai se dividindo em dois bulbos do vestíbulo, que vão se estendendo ao longo do corpo do clitóris.Se a mulher fica excitada eles enchem de sangue e aumentam de tamanho (como o pênis, comparado aos homens) deixando a região ainda mais sensível. Além disso, ele possui 8 mil terminações nervosas e ligação com outras 15 mil. Acredita?! 😏.Olha, amiga, nós mulheres somos as únicas que nascemos com um órgão feito APENAS para proporcionar prazer, não tem outra função além dessa, então, por que não aproveitar isso? Tem dificuldade em explorar seu próprio corpo e sentir prazer? Muitas mulheres passam por isso, mas, eu posso ajudar você a melhorar essa questão, é só clicar no link da bio em “Os segredos do Orgasmo”

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Masturbação em excesso faz mal?

Masturbação em excesso faz mal?É pessoal, olha aí outro tema polêmico para conversarmos aqui. Sempre falo e trago temas sobre a importância da masturbação para conhecermos o nosso corpo, aprendermos a nos tocar e saber identificar o que gostamos ou não, e até aí, tudo bem, aliás ótimo! Só que como tudo nessa vida, deve haver um equilíbrio. E como saber qual é esse ponto na sua vida?Conhecer o próprio corpo, se tocar, se explorar, é saudável e ajuda você a conhecer o que te dá prazer e te ajuda alcançar e ter uma vida sexual mais satisfatória. Mas a partir do momento que isso se torna um excesso, fora do seu controle, que você começa a trocar atividades interessantes do seu dia a dia para ficar se masturbando, aí meu amigo e minha amiga, você deve prestar atenção, porque pode estar começando a virar compulsão é isso é saudável, e muitas vezes precisa de tratamento com psicoterapia.

masturbação em excesso
Masturbação em excesso faz mal?

A terapia sexual é uma maneira de cuidar da saúde mental quando o foco é algum desequilíbrio sexual. E isso não quer dizer que essa prática cuide apenas de melhorar o seu prazer, mas ela te ajuda a entender o seu corpo e a ter educação sexual.No caso das pessoas que precisam se masturbar muito ou precisam recorrer a excesso de pornografia, problema como ansiedade, fulga da realidade, problemas no relacionamento, problemas emocionais podem estar relacionados. Pode ser necessário a utilização de medicamentos para controle do quadro se a pessoa estiver apresentando muitas dificuldades de controlar os impulsos. Ah Dra mas isso pode causar tanto problema assim? Sim.

Pessoas com compulsão por masturbação ou com vício em pornografia precisam se sentir constantemente excitadas e obtém prazer se expondo as esses comportamentos, não seria problema se esse prazer fosse tão necessário pra essa pessoa que ela não consegue se concentrar, trabalhar, sair de casa, sem se masturbar por exemplo.

Além do mais esse tipo de comportamento afeta diretamente o relacionamento, pois a pessoa pode perder o libido pelo cônjuge, ou nunca se sentir saciado e nos dois casos o problema se instala.Então se você está passando por alguma situação assim ou conhece alguém que esteja não deixe de pedir ajuda. O tratamento muitas vezes envolve vários profissionais eNa minha prática clínica gosto de associar terapia sexual com medicações para controle dos sintomas de ansiedade e hiperexcitação.Gostaria de ter mais informações sobre o assunto? Agende uma consulta e me acompanhe no Instagram @dralorenabaldotto você vai ter muita informação de qualidade e eu vou ter o maior prazer te receber por lá.

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Orgasmos femininos

Orgasmos femininos: conheça os mais variados tipos e invista neles!Pensou que era tudo a mesma coisa não é? Então saiba que existem diferentes formas de se chegar ao orgasmos e eles estão diretamente relacionados ao tipo de estímulo que é recebido. Vem comigo que vou te provar.O triste é que tem muita gente sexualmente ativa que acha que o orgasmo está vinculado apenas ao clitóris. Apesar do prazer feminino ter sido negligenciado por muito tempo e até desconsiderado, nosso corpo é puro prazer! Tem que ser bom pra todo mundo, e a gente também adooora chegar lá, né?Para além das zonas de estímulos físicos, é possível chegar ao orgasmo somente com estímulo mental, sabia? A prova disso e você já pode ter passado por isso, é que algumas vezes você pode estar dormindo e sonhando com sexo e chegar ao orgasmo.  Já passou por isso? Se não passou, isso existe e é uma maravilha!Mas vamos aos diferentes tipos, são muitos, mas trouxe os 6 mais intensos para vocês: o primeiro e mais desejado de todos é o do ponto G, esse muitas vezes leva ao orgasmos múltiplos. Ele acontece, gente durante o auge da excitação sexual. O tecido do clitóris torna-se ereto e se você tocá-lo, pode senti-lo firme. É como uma ereção, com a diferença que a maior parte dele acontece dentro da vagina e ao toca-lo e massageá-lo a mulher alcança o prazer máximo.Você já ouviu falar do orgasmo do ponto U? Ele é o segundo que eu queria falar e pode acontecer ao estimular uma pequena área entre a uretra e a vagina. Se suavemente acariciar, a região pode causar uma potente resposta erótica.É possível também alcançar com uma terceira forma que é com o estímulo nos seios. Os mamilos femininos são cheios de terminações nervosas que podem causar sensações orgásticas incríveis só de acariciá-los com delicadezaO quarto tipo é o mais conhecido de todos o orgasmo clitoriano, ele pode ocorrer com diferentes estímulos realizados no clitóris é maior ou menor intensidade, e é o mais acessível para a maioria de nós, pode ser rápido ou demorado e está ao alcance dos dedos, pelo fato de se situar numa região externa e o mais acessível para todas vocês.E em quinto lugar, vou falar do orgasmo anal, este ainda sofre muito preconceito por muitas mulheres. Mas essa região possui diversas terminações nervosas capazes de levar ao orgasmo. Não necessariamente deve haver a penetração do pênis, mas dedo ou brinquedos sexuais já estimulam e muito a região. E ah! Não esqueça do lubrificante, porque essa região não lubrifica naturalmente como a vagina.

Orgasmos femininos
Orgasmos femininos: conheça os mais variados tipos e invista neles!

Cada pessoa tem suas particularidades e nem sempre o que é ótimo para uma, será para a outra. O que muita gente ainda não sabe é que é possível descobrir novas sensações que te levam ao prazer. Basta tentar explorá-las, te garanto que você vai se surpreender.E, se mesmo assim você precisar de ajuda, saiba que em 10 anos de formada e atuando em ginecologia e sexualidade  já ajudei diversas mulheres a superAr essa dificuldade, dar um Up na vida sexual e melhorar a sua performance e posso te ajudar também por meios de terapia individual oi por meio da aplicação do meu protocolo online que. Quer experimentar muito mais prazer? Quer entender como seu corpo funciona? E se libertar dos tabus do sexo? Me siga no insta @dralorenabaldotto que lá eu te explico tudo.

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Emoções x Vaginismo

Emoções x Vaginismo

Já atendi casais com até 10 anos de casamento e eles tinham uma coisa em comum: não conseguiam ter penetração tamanha a dor que a mulher sentia.Isso acontece devido a contração involuntária dos músculos da vagina, o que causa dor e desconforto tamanha, e acaba impossibilitando a relação.O nome dessa condição é vaginismo e ele não tem uma causa exata. Existem diversos graus e podemos afirmar que é comum que fatores emocionais, traumas na infância podem estar ligados ao diagnóstico.Em muitas situações, os sintomas estão relacionados com abusos sexuais, criação rígida, além de ansiedade e medo da dor que também podem ter relação com a condição.Já atendi casais que estavam muito angustiados pois consultaram diversos profissionais e não viam solução para o problema. Por isso esse tratamento deve ser orientado por um profissional que tenha experiência em sexualidade.Dentro do consultório, temos um protocolo específico para vaginismo que envolve o tratamento da parte física e emocional. O processo de cura do vaginismo não é fácil, mas sim, tem solução!

vaginismo
Emoções x Vaginismo

Durante a execução desse protocolo, a paciente conta com todo o suporte e a certeza de que eu e minha equipe faremos o possível pra que ela consiga se livrar desse problema e conquistar uma vida sexual saudável e prazerosa o quanto antes, mas é claro, o sucesso do tratamento depende também da dedicação da paciente.Se você se identificou com esses sintomas, não se desespere! Antes de tudo é necessário fazer uma avaliação médica. Se você tiver interesse em se livrar desse problema, entre em contato e agende a sua consulta.Nós vamos avaliar o seu caso e encontrar a melhor solução!

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Maternidade tem desafios

Maternidade tem desafios

Assim como há mulheres que não querem ter filhos, também há aquelas apaixonadas pela maternidade e felizes com a escolha. Mas elas relatam que a maternidade é bem diferente daquela ideia romantizada de ser mãe: ela é composta por inúmeros desafios.No caso da coordenadora pedagógica Nívia Martha ModenesiCabral 36 anos, mãe do Murilo, de15 anos, e da Laura, de 2 anos, ela contou que a rotina é puxada. “Conciliar emprego, casa, filhos e sociedade é muita coisa. A mulher na sociedade é muito cobrada,e a gente infelizmente carrega essa carga de que a responsabilidade sobre o lar é da mulher.O dia a dia real são flores? Nem sempre. São desafiadores” relatou Nívia. fosse dar conta.

Maternidade tem desafios
Matéria para o Jornal Atribuna

“As vezes, a gente idealiza foto de revista, com tudo lindo e organizado, e na realidade não é assim. O real é a casa bagunçada e os brinquedos espalhados”Mas, para ela, vale a pena. “Se tivesse que fazer tudo de novo, faria da mesma forma”.Os momentos difíceis da maternidade surpreenderam a analista de Recursos Humanos Larissa Favarato Signorelli Binda, 36, mâc da Antônia, 2 anos. “Para mim, a maternidade foi uma surpresa, caí de paraquedas. Muitas pessoas falam como se só tivessem coisas boas” Ela disse que sentiu dificuldade maternidade traz mudança no puerpério (período do pós-parto) e na amamentação, e que teve momentos que pensou que não fosse dar conta. Também ressaltou a importância da rede de apoio.”Mas vale a pena para mim. Só um amor sem explicação, porque é para a vida toda”A ginecologista e colunista de ATribuna, Lorena Baldotto, pontuou que a maternidade traz muitas mudanças para a mulher.Existe uma produção hormonal toda voltada para cuidar e amar aquele ser ‘humaninho’ durante a gestação. Após o parto, são produzidos prolactina, ocitocina e serotonina, que fazem com que as relações de amor fiquem mais fortes”

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dor durante a penetração

Dor durante a penetração pode ser sinal de problemas!

“Doutora, sentir dor durante a penetração é normal?Eu recebo essa pergunta centenas de vezes no meu consultório e aqui pelo Instagram e já te digo que existem diversas causas pra esse problema e já vou te contar quais são.A dor durante a penetração pode indicar a presença de diversas problemas físicos como por exemplo, a endometriose e infecções vaginais, mas é bem comum também que esteja relacionada à questões emocionais do relacionamento.Talvez você não estivesse esperando por essa, né? Mas acredite, em muitos casos, além dos fatores químicos e biológicos, a raiz do problema pode estar nas crenças limitantes e na forma como nós mulheres aprendemos sobre sexualidade.Mas afinal, o que isso significa?É bem possível que o problema real seja muito mais profundo e a dor durante a penetração seja um dos reflexos.“Que que eu faço, doutora?”Não se desespere! É importante realizar uma avaliação médica. Na minha prática clínica eu atendo diversas pessoas com esse problema e posso te falar que existe solução. Como ginecologista gosto de analisar a parte física e metabólica e como terapeuta sexual, eu indico que você dê uma chance para a terapia.Considero muito importante integrar essas duas formas de atendimento para minhas pacientes, pois o objetivo é tratar a dor física e desenvolver a mulher na sua confiança, segurança, auto estima e bem estar.

dor durante a penetração
Cuidado! Dor durante a penetração é sinal de problema!

O mais imprortante é você saber que sentir dor não é normal! O sexo precisa ser um momento prazeroso e qualquer coisa que fuja disso é sinal de problema. Não adie a decisão de viver a vida sexual que você merece.Agora me conta, você já ouviu que a dor é normal e depois acostuma? Tem sofrido com esse problema? Já se “acostumou” com a dor?Não faz sentido você se acostumar com algo que te machueque! Isso só vai piorar o problema!Quanto mais cedo você buscar a solução, mais cedo vai se livrar do desconforto e ter uma vida sexual saudável e prazerosa Se tiver interesse, agende uma avaliação! Vem que eu vou cuidar de você com muito carinho.

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Brinquedinhos eróticos

Brinquedinhos eróticos

Sempre fico chocada quando lembrou disso Você sabia que os nossos brinquedinhos já foram utilizados como cura? Entenda sobre..A histeria começou a ser documentada no século IV a.C., com Hipócrates. A origem da doença é atribuída ao útero, que também lhe empresta seu nome (hystera, “útero” em grego). Daí concluímos que ela é, desde o começo, atrelada à condição feminina. Partindo da concepção de Platão de que a mulher é uma criatura mais animal do que divina.

Brinquedinhos eróticos
Você sabia que nossos brinquedinhos já formam usados como cura?

O desejo sexual feminino era considerado uma doença, a mulher representava para a sociedade uma única função sexual, que era a de procriar. Curiosamente, o vibrador foi apresentado para ajudar no tratamento de sintomas atribuídos a histeria. Isso porque, médicos descobriram que os sintomas e crises eram amenizados com uma massagem clitoriana, inicialmente feita com as mãos pelos próprios médicos nos consultórios. O vibrador foi introduzido, pois a tarefa era maçante e demorada, e tomava muito tempo dos atendimentos, por isso foi criado um instrumento a vapor que cumpria essa função..Após algumas outras versões, como o vibrador de manivela, a ideia foi aperfeiçoada e se materializou em 1902, no primeiro vibrador elétrico, lançado pela empresa americana Hamilton Beach. Demorou até que o orgasmo feminino fosse aceito e a mulher vista como um ser capaz de expressar seus desejos e satisfações sexuais, e não somente um ser puramente para procriação e só após os anos 80 o vibrador se popularizou e começou a ocupar espaços nas gavetas de mulheres pelo mundo todo.E você, já se aventurou por esse universo? Deixe suas dúvidas no direct ou nos comentários!

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Minha Vagina escureceu e agora?

Minha Vagina escureceu e agora?

Aqui no meu consultório, recebo mulheres com diversas “insatisfações” e uma das mais comuns é o escurecimento da região íntima.Algumas mulheres ficam com a autoestima baixa, muitas vezes até com vergonha da região por esse motivo.  Mas, será que tem tratamento? Claro que sim! Sempre falo sobre com vocês por aqui.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Aqui no consultório trabalho com os seguintes tratamentos:✔️ Laser e luz pulsada;✔️ Peeling✔️ Microagulhamento✔️ Clareamento local✔️ Clareamento oralE as vezes combino mais de um método!

Minha Vagina escureceu
Minha Vagina escureceu e agora?

A escolha do procedimento para clarear a pele da paciente vai depender do que eu identificar na avaliação que será mais eficaz, então o protocolo varia de paciente para paciente, pois cada caso é único e o tratamento tem que ser pensado com exclusividade!Tem alguma dúvida sobre? Comenta aqui!

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Vagina Flácida

Vagina Flácida!

Você anda com perda involuntária de urina? Ou quando está em uma relação não consegue sentir a penetração ou até mesmo solta um pum vaginal? Calma que isso tem solução, o laser vaginal!

Vagina Flácida
Você anda com perda involuntária de urina?

Quando aplicado nos grandes lábios vaginais, o laser provoca uma retração da pele, resultando na melhora da flacidez e levando a um Estreitamento do canal A melhor parte é que a aplicação do laser é rápida, prática e tem uma recuperação tranquila. Quer voltar a ter uma região íntima saudável?Se sentir confiante e bem com você mesma? Então vem fazer uma avaliação comigo que eu vou cuidar com muito carinho de você!

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Quem é você na TPM?

Quem é você na TPM?Gente, esse é um assunto que 99% das mulheres se identificam! O que muda é que umas ficam choronas, outras extremamente irritadas e bravas e outras super, ultra, mega, power comilonas, sim, estou falando a Tensão pré menstrual, a famosa TPM. Quem é você dentre essas opções? O fato é que dá para controlar esse turbilhão de emoções que nós viramos durante esses dias de TPM. Fica comigo aqui nesse texto que vou te contar.É comum e a maioria das mulheres sofre com a TPM, é normal ter alguns sintomas nesse período, porém, se você sofre demais com muitos sintomas, que chegam a fazer você não conseguir seguir sua rotina normalmente, é necessário procurar ajuda médica para receber o tratamento adequado e reduzir o impacto da TPM na sua vida, por que ninguém merece perder uma semana ou mais sofrendo, brigando com o mundo ou engordando, não é meninas?

TPM
Quem é você na TPM?

No consultório, trabalho com alguns protocolos que melhoram muito a TPM, uso desde reposição de vitaminas e minerais até algumas mudanças de hábitos e na alimentação que ajudam a melhorar essa questão. O que acontece é que muita gente não entende que não adianta fazer o que a amiga faz para melhorar esse problema.Cada ser humano é individual e possui características e deficiências nutritivas diferentes. E por este motivo eu asseguro a vocês que cada protocolo é único e individual. Vai ser necessário te avaliar como um todo, e isso inclui seus exames de sangue e clínico, seu histórico familiar e clínico, seus hábitos, doenças pré-existentes, doenças autoimunes e por aí vai.Então gata, é importante que você tenha um tratamento para chamar de seu, eu amo fazer protocolos personalizados, pois acredito que é mais eficiente e completo quando a gente se adequa a realidade da paciente. Achou interessante? Se sim, no meu canal do you tube eu falo de maneira mais profunda sobre alguns desses temas e no instagram @dra.lorenabaldotto também abordo este e outros tantos relacionados a ginecologia e a sexualidade. E Se tiver precisando de algo mais personalizado marca uma consulta que vais ser um super prazer te receber, beijinhos.

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6 tipos de orgasmo

6 tipos de orgasmo que você precisa conhecer

Isso mesmo! Está muito enganado quem acha que o orgasmo está vinculado APENAS ao clitóris. Apesar do prazer feminino ter sido negligenciado por muito tempo e até desconsiderado, nosso corpo é puro prazer! Tem que ser bom pra todo mundo, e a gente também adooora chegar lá, né?
Para além das zonas de estímulos físicos, é possível o orgasmo de um estímulo mental, tanto que você pode sentir essas sensações quando você está dormindo e sonhando com sexo, sabia disso?
Cada pessoa tem suas particularidades e nem sempre o que é ótimo para uma, será para a outra. Para algumas mulheres, é muito fácil atingir o orgasmo clitoriano e muitas não se permitem encontrar o orgasmo por outras vias.

Veja os 6 tipos de orgasmos:

1. ORGASMO CLITORIANO
O clitóris é um pequeno órgão cilíndrico e erétil, situado na parte interior da vulva, sendo um dos principais pontos de prazer sexual nas mulheres. O orgasmo clitoriano ocorre através do estímulo do clitóris.
2. ORGASMO VAGINAL
Esse tipo de orgasmo ocorre quando há penetração na parte mais profunda da vagina.
Curiosidade: Estudo revela que 80% das mulheres fingem orgasmos.
3. Ponto G
O ponto G é uma pequena parte da vagina que fica acima do osso púbico, essa parte permanece oculta e só surge após a mulher receber estímulos no corpo inteiro e estar previamente excitada. Para alcançar o orgasmo no ponto G é preciso que o
local seja bem estimulado.
4. PONTO U
A uretra – local por onde sai a urina .- está localizada entre o clitóris e a entrada da vagina, por ser uma área supersensível gera muito prazer na hora do sexo. Este
é o orgasmo alcançado através do estímulo da uretra.
5. ORGASMO ANAL
O orgasmo anal é uma das formas mais raras de atingir o clímax entre as mulheres. Ele acontece através do estímulo do ânus que é uma região repleta de terminações nervosas.
6. ORGASMO MAMÁRIO
Os seios são uma das partes do corpo feminino mais sensíveis ao toque, sendo extremamente importantes para aumentar a excitação da mulher. O orgasmo mamário é causado pela estimulação dos seios.
Já parou pra pensar nas possibilidades que você pode testar e descobrir novas sensações? Ou nas possibilidades que você está perdendo por não se permitir sentir prazer?
Vou te propor um desafio, explore seu corpo e encontre essas áreas de prazer, você pode fazer isso sozinha ou acompanhada.  Depois me conta o resultado

 

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Segredo para sentir mais prazer

Será que existe segredo para sentir mais prazer?

Me responda com sinceridade: você está satisfeita com a sua vida sexual?Não?Então eu vou te contar que, infelizmente, você não é a única: de acordo com uma pesquisa feita pelo ProSex, o programa de atendimento sexual do Hospital das Clínicas de São Paulo, cerca de 78,8% das mulheres estão insatisfeitas com a sua vida sexual.Existem muitas razões para isso. Uma delas, por exemplo, é o fato de muitas mulheres terem crescido em um ambiente no qual falar sobre sexo é um tabu. Conversar sobre gravidez, então… Isso fez com que muitas tivessem medo, mesmo depois de casadas, de descobrirem o seu corpo e conhecerem o prazer na cama.Porém, quero mudar essa realidade: criei um curso on-line no qual VOCÊ conhecerá todos os segredos do prazer e alcançará o ápice do momento íntimo. Sua vida vai mudar completamente, e para muito melhor. Acesse o meu link na bio e confira o meu curso on-line “Método Vivendo o Prazer”. Lá, você encontrará mais informações sobre as aulas e o conteúdo de cada uma delas. Você também verá diversos bônus que eu estou oferecendo para quem se tornar uma aluna. Se você tiver alguma dúvida, pode me mandar aqui nos comentários, tá bom?

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Dor no sexo

Dor no sexo: O que pode ser?

Grave essa frase: Sexo e dor NÃO combinam! (A não ser que seja proposital e por opção)Mas sentir qualquer desconforto durante a relação não deve ser normalizado! Tem que ser bom do início ao fim.Quando a dor surge no momento do sexo, que é um momento que deveria proporcionar o oposto, deve ser um sinal de alerta. Isso porque, a dor na hora do sexo indica que algo está errado e precisa de atenção, é hora de marcar um médico e descobrir o que está acontecendo!A dor durante o ato pode estar relacionada a diversos fatores, tanto físicos quanto psicológicos.Episódios traumáticos podem causar bloqueios psicológicos que impedem que a mulher fique lubrificada, dificultando a penetração e causando muita dor, estresse, cansaço e depressão também podem causar episódios desagradáveis, entre outras questões emocionais e psicologicas.Além disso, há patologias clínicas que podem estar causando o desconforto e precisam ser tratadas, pois podem evoluir para quadros mais graves.Ao sinal dos primeiros sintomas não espere! Procure seu médico para que ele examine o caso e consiga orientar no melhor tratamento a partir do diagnóstico. Arraste para o lado e conheça algumas das possíveis causas da dor durante a relação.>>>>>>>>Você passa por algum desconforto durante a relação? Sente que ela não é boa como deveria? Entoa marca comigo, tire sua dúvida no direct e vem que eu vou cuidar de você com muito carinho.

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Botox para região íntima

Botox, peeling e preenchimento também para a região íntimaNa coluna de hoje eu vou trazer nomes muito conhecidos no universo feminino, só que dessa vez vou mostrar que eles não são eficazes somente nos consultórios dermatológicos.  Estou falando do Botox, peeling e preenchimento. Com os dermatologistas e profissionais de áreas afins esses procedimentos ganharam seu espaço por deixar a pele lisa, firme e viçosa.Mas você sabia que esses procedimentos também estão ganhando muita fama por tratar a genitália feminina? Sim. Isso mesmo! Já existe até o termo harmonização íntima, que é um conjunto de recursos usados para remodelar, diminuir a flacidez e clarear a região. Porque afinal, não precisamos ficar com o rosto lindo e a pepeca envelhecida não é gente?

botox
Botox, peeling e preenchimento também para a região íntima

Esses procedimentos também tratam problemas relacionados à saúde íntima mesmo, como a incontinência urinária, ressecamento, candidíase de repetição, atrofias e dores. Com essas novidades é possível devolver a qualidade na relação sexual e devolver a auto estima da mulher que vem passando por alguma dessas complicações ginecológicas e até mesmo daquelas que não gostam da estética da sua genitália.Entre o leque de opções existem tratamentos estéticos de preenchimento, que reduzem a flacidez, de harmonização, para corrigir assimetrias, tratamentos internos, como o preenchimento com ácido hialurônico do ponto G, para aumentar o prazer durante a relação sexual e correção de clitóris.Mas olha, meninas, antes de se submeter a qualquer procedimento estético na região íntima é extremamente importante consultar um médico especialista nessa área, que saiba fazer os procedimentos, pois estamos falando de produtos e procedimentos médicos, que pedem diagnósticos precisos, indicações adequadas e alertas sobre contra-indicações dependendo de cada caso.Gostou desse conteúdo. Trago sempre novidades relacionadas a sexualidade e a ginecologia tanto no You Tube quanto no meu instagram @dra.lorenabaldotto, vai ser um prazer ter você por lá!

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Dá para namorar ou casar com essas mulheres mais safadas?

Dá para namorar ou casar com essas mulheres mais safadas?

Uma vez atendi um homem que falou que a esposa dele era uma santa e que não conseguia fazer com ela o que fazia com outras que ele conhecia na rua, obviamente esse relacionamento não deu certo e ele estava frustrado com as opções.– Que você sabe né, Dra? Não dá pra namorar ou casar com essas mulheres mais safadas, “soltas” pra frente como dizia a minha avó. Essas mulheres de hoje são pra ficar e não ter nada sério.O típico homem que reprime esse lado na mulher, e depois vem reclamar que a mulher não comparece, que o relacionamento está sem graça, mas nunca houve intimidade, cumplicidade e vontade de estimular essa mulher. Nunca houve entrega. Esse homem se justifica, e ainda coloca a culpa nela, vou buscar lá fora o que não tenho em casa. (Imagine a minha cara)mulher safadaEsses preconceitos interferem em muitas relações e estão no imaginário de homens e mulheres. Agora vamos pensar! Imagina ter uma mulher dessas, na sua vida. Uma mulher sem tabu, sem medo de ousar, bem resolvida com seu corpo, que gosta de se satisfazer, que se permite de verdade? As mulheres que fizeram meu curso sabem o que é isso.Além de outras qualidades que nós mulheres temos, né, meninas? Nós cuidamos, nos comprometemos, somos mães, nos esforçamos para que a vida dos casal seja melhor e muitas vezes nós fazemos por nós e pelo outro.E além disso tudo essa mulher está disposta dividir a vida com você, sim, ela acha que você vale a pena, por isso ela luta, ela se esforça. Sim ela erra também, mas ela tenta ser perfeita.Mas o que acontece é que a insegurança dele, o comportamento machista, e sim um pouco de infantilidade. Ofuscaram isso, muitas vezes por medo primitivos.A verdade é que, quando você sabe o que você é, quando você entra pra somar, pra apoiar seu relacionamento, quando você não deixa sua insegurança e seu medo de perder a pessoa que você gosta falarem mais alto, sua vida decola com ela, uma mulher que voa é capaz de levar um homem a decolar com ela.Mas quando você tem medo de altura, é mais fácil arrumar uma desculpa, e aí bonitão, ela vai voar sozinha ou melhor com aquele que incentivar o voo dela.

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Clareamento íntimo

Clareamento íntimo
Quer saber que tratamento é esse e quais as outras opções que temos?Então vem comigo e leia até o final No caso dessa foto que coloquei como demonstração no post, o tratamento foi feito com o peeling e esse é o resultado após 5 sessões.Além do peeling também temos outras técnicas para tratar o escurecimento da pele da região íntima, como:✔️ Laser e luz pulsada✔️ Microagulhamento✔️ Clareamento Oral✔️ Clareamento localEm alguns casos, para um melhor resultado, até combino mais de uma técnica.“Mas dra, como vou sabe qual desses tratamento fazer?”O protocolo parar clarear, varia de caso para caso, por isso antes de tudo, eu faço uma avaliação completa para decidir qual a melhor técnica para o seu caso em específico e montar o seu protocolo!Temos vários caminhos que podemos seguir para chegar em um bom resultado, então se você sofre com o escurecimento da região íntima e gostaria de melhorar isso, melhorar sua autoestima e confiança, marca uma avaliação comigo que eu posso te ajudar .Você tem alguma dúvida sobre esses tratamentos?
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Quem é você na TPM

E ai, quem é você na TPM?A maioria das mulheres sofre com a TPM, é normal ter alguns sintomas nesse período, porém, se você sofre demais com muitos sintomas, que chegam a fazer você não conseguir seguir sua rotina normalmente, você precisa procurar ajuda médica para receber o tratamento adequado e reduzir o impacto da TPM na sua vida.

TPM
Quem é você na TPM?

Aqui no consultório, trabalho com alguns protocolos que melhoram muito a TPM, usamos desde reposição de vitaminas e minerais até algumas mudanças de hábitos e na alimentação que ajudam a melhorar essa questão, cada protocolo é único e individual, então marque uma avaliação para que possamos analisar seu caso e passar o melhor tratamento!

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Candidíase de repetição

Candidíase de repetição

Júlia (nome fictício) reclamava que todo mês após a menstruação surgia uma coceira danada. Ela já tinha ido a 8 ginecologistas e não tinha conseguido uma solução realmente eficaz. Ela chegou ao  meu consultório e trouxe uma pasta com várias medicações que já havia tomado nos últimos anos  e que não foram satisfatórios.Ela já estava desgastada e sem esperança, não aguentava mais lidar com a situação e os sintomas e nunca acabar de vez com o problema.

Candidíase de repetição
Candidíase de repetição

Conversando com ela, identificamos alguns hábitos errados que ela vinha praticando, como alimentação e uso de protetores íntimos por exemplo.Para investigar mais a fundo, fizemos alguns exames, nos quais constatamos que ela tinha algumas carências de vitaminas e minerais.Então fiz para ela algumas formulações especificas para o seu tratamento, para melhorar a questão.Além disso, sugeri mudanças de hábito, na alimentação, reduzindo um pouco o carboidrato e o açúcar, instrui a não usar mais protetores diários, mostrei a forma certa de lavar a PPK e falei pra deixar a bichinha respirar de vez em quando sem calcinha Ela também era muito ansiosa, e a terapeuta que habita em mim não poderia deixar isso passar batido, então orientei algumas técnicas para reduzir a ansiedade e a procrastinação e usei algumas suplementações que também ajudavam a melhorar o sintoma de ansiedade!!3 meses depois, no retorno da consulta, ela me relatou que com esse tratamento, além da melhora da candidíase, ela passou a sentir uma melhora importante na qualidade do sono, na disposição, na memória, reparou que não estava gripando com frequência mais e também estava se sentindo melhor com ela mesma e já não se sentia mais tão ansiosa! E agora estamos há 7 meses sem recorrência da candidíase fazendo apenas 2 consultas por ano para avaliação.Esse problema acontece bastante e por isso resolvi compartilhar esse caso da Júlia com vocês para mostrar que tem solução, mas o tratamento precisa abordar outras questões mais a fundo. Se você se identificou com essa história e também quer solução, marca comigo que eu vou ajudar você.

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É possível engravidar fora do período fértil?

É possível engravidar fora do período fértil?

Você conhece alguém que engravidou “fora” do período fértil? Eu e quase todos vocês, não é? Geralmente quem passa por isso não estava usando nenhum método contraceptivo, estava “brincando de roleta russa”. Coito interrompido não é método contraceptivo e as chances de gestação são altíssimas! E nem sempre a gente ovula no “dia certo”, pode acontecer de a ovulação vir totalmente fora da tabelinha, por isso o risco de engravidar mesmo não estando no “período fértil”.E outra, se você engravidou fora do período fértil, só tem um motivo…você não estava fora do período fértil. É importante estar atento aos sinais desse período, além de apenas tabelinha ou aplicativo, mas pra ter mais segurança ainda, o ideal mesmo é associar a outro método de proteção, a barreira física, ou seja, a camisinha ou os anticoncepcionais hormonais.

gravidez
É possível engravidar fora do período fértil?

Eu gosto muito do método de Billings, já ouviu falar? Neste método a mulher tem que observar o muco cervical, mas antes de ser utilizado de fato, ela deve fazer observações com o objetivo de identificar as características desse muco dentro e fora do período fértil, assim como deve anotar diariamente a presença ou ausência de muco, sua consistência e cor, só assim ela vai conhecer como o seu corpo funciona e aprender a identificar quando está fértil.Apara vocês já ficarem atentas é importante observar os sinais de que você pode estar no período fértil, ter a sensação de estar mais molhada na região da vulva; muco mais fino e claro, podendo ser mais consistente ou semelhante à clara de ovo; aumento da libido; aumento da temperatura corporal são características importantes de que você está nos dias propícios para a concepção, ou seja, se quiser engravidar é hora de tentar, mas se quiser evitar, é o momento de redobrar os cuidados.E olha pessoal, caso opte por aderir ao método de Billings é importante saber reconhecer as consistências do muco durante o ciclo menstrual para evitar interpretações erradas. Além disso, você deve evitar o uso de medicamentos hormonais, não aplicar espermicidas, introduzir objetos ou fazer exames internos na vagina, já que podem provocar alterações no muco cervical, dificultando a interpretação sobre a consistência do muco.Gostou do conteúdo? No meu canal do you tube eu explico o método de Billings e sempre dou dicas sobre a saúde sexual no meu insta @dra.lorenabaldotto. Se quiser aparecer por lá será super bem vinda!

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8 dicas sobre como proteger a sua vagina

8 dicas sobre como proteger melhor a sua vagina

A rotina agitada e as vezes falta de informações corretas sobre o que é certo e errado faz com que algumas mulheres descuidem um pouco da saúde da região íntima, ou cuidem de forma errada, dessa forma afetando a saúde dessa região!Mas pequenas mudanças de hábito podem ajudar na proteção da região e manter a saúde da ppk em dia!

vagina
8 dicas para ter uma vagina mais saudável

 Por isso separei *8 DICAS* que você vai se surpreender sobre como proteger melhor a sua PPK. Lembrando que é muito importante a visita regular à ginecologista, ok?Olha só:🌸 Não fique muito tempo com roupas de banho úmidas;🌸 Dê preferência para lingeries de algodão;🌸 Não lave a parte interna da vagina;🌸 Vá ao ginecologista regularmente;🌸 Cuide da sua alimentação;🌸 Diminua o excesso de carboidratos;🌸 Durma sem calcinha sempre que puder;🌸 NÃO use sabonete íntimo.  E ai, você já sabia que esses hábitos ajudam a manter a saúde íntima, evitar candidíase de repetição entre outros problemas?Caso você venha sofrendo com corrimentos anormais, candidíase, etc, clique no link da bio e agende uma consulta que vamos cuidar de você e resolver isso!

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Síndrome do Ovário Policístico (SOP)

A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) é um distúrbio que causa alteração dos níveis hormonais, o que leva à formação de cistos nos ovários que fazem com que eles aumentem de tamanho.Ela é caracterizada pela menstruação irregular, alta produção de testosterona e presença de micro cistos nos ovários. (Não sendo uma rega, mas na maioria dos casos é identificado)A causa da SOP ainda não é totalmente esclarecida. A principal hipótese é que ela tenha uma origem genética e uma possível ligação com resistência à ação da insulina no organismo.É importante ressaltar que a pílula anticoncepcional não trata a doença e sim os sintomas que ela causa.

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Existe remédio para recuperar a libido?

Existe remédio para recuperar a libido?

Já ouviu alguma amiga, tia, prima, enfim, alguma mulher reclamando da falta de desejo sexual? Infelizmente isso é muito comum, essa é uma queixa frequente entre as mulheres e resolver essa questão não é como num passe de mágica, pois envolve muita coisa, afinal são vários os fatores que podem estar fazendo com que o desejo desapareça!Infelizmente não existe uma pílula mágica, que te dê autoconhecimento, que cure suas crenças limitantes, que cure seus traumas, que te liberte de bloqueios, que te ensine a se permitir, que te ensine o caminho do prazer, porque sim, o prazer está totalmente ligado ao autoconhecimento, depende muito mais de você do que do seu parceiro o fato, lógico que o bom desempenho dele também está totalmente relacionado, mas para chegar lá, no ponto alto da relação sexual, no orgasmo propriamente dito, é necessário se conhecer.A verdade é que na maioria dos casos precisamos tratar mais a fundo. Às vezes a mulher não consegue chegar lá com o parceiro, mas nem ela mesmo conhece o seu prazer e o que gosta. Muitas não sabem conduzir o homem para as suas preferências, posições, jeito de fazer, preliminares que mais a deixam “subindo pelas peredes”. Por isso, digo a vocês que precisamos trabalhar o autoconhecimento, trabalhar o emocional, a mente, o relacionamento, são várias as questões que envolvem a libido.Tem mulheres que são visuais como os homens, e só de ver já se sentem estimuladas, mas essas são minoria, a maior parte do público feminino precisa de mais estímulos, mas é importante lembrar que homem não tem bola de cristal e cada mulher é uma, exclusiva e diferente da outra. As vezes o que deixa uma louca de desejo a outra não gosta e por ai vai, por isso é importante se conhecer para saber guiar o homem e ajuda-lo a te dar o prazer máximo durante o sexo.

libido
Existe remédio para libido?

Mas dra, o que eu faço para me conhecer bem? Se estimule! Se toque, se masturbe! Só assim você vai saber o que você prefere e o que não gosta. Só você pode fazer isso por si mesma, e não fazer, gente, é triste, porque vai difícil ser plena e realizada na cama, no sexo, sem o autoconhecimento.Os sexy shops estão cheios de brinquedinhos para te ajudar nesse processo, nessa busca pelo seu prazer. Que tal visitar um deles e começar essa experiência, que sem dúvidas será enriquecedora!Gostou do conteúdo? No meu insta @dra.lorenabaldotto eu trago esse e vários outros temas para te ajudar a ter uma vida sexual de tirar o fôlego!

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